Ryzen 7 9850X3D徹底レビュー｜RTX 5070の実機フレームレート比較

Ryzen 7 9850X3Dは、現行X3D系の中でも最上位クラスに位置するCPUです。

とはいえ、RTX 5070と組み合わせるとなると、「そこまで高性能なCPUが本当に必要なのか？」と悩む人は多いでしょう。

そこをハッキリさせるため、以下のCPUを使ってがっつり比較しました。

AMD

• Ryzen 7 9850X3D（今回の主役）
• Ryzen 7 9800X3D
• Ryzen 7 7800X3D
• Ryzen 7 9700X
• Ryzen 7 7700
• Ryzen 7 5700X

インテル

• Core Ultra 7 270K Plus
• Core Ultra 7 265KF
• Core Ultra 7 265F
• Core i7-14700F

数値データと実プレイ映像の両面から、Ryzen 7 9850X3D×RTX 5070の実力を洗い出します。

すぐにゲームのベンチマークが見たい！って人は、このボタンをタップ↓

CPU性能をざっくり比較

赤：優れている 青：劣っている

	9850X3D	9800X3D	7800X3D	9700X	7700	5700X	Ultra 7 270K+	Ultra 7 265KF	Ultra 7 265F	i7-14700F
世代	Zen 5	Zen 5	Zen 4	Zen 5	Zen 4	Zen 3	200S+	200S	200S	第14
対応ソケット	AM5	AM5	AM5	AM5	AM5	AM4	LGA1851	LGA1851	LGA1851	LGA1700
Pコア数	8	8	8	8	8	8	8	8	8	8
Eコア数	–	–	–	–	–	–	16	12	12	12
NPU	–	–	–	–	–	–	13 TOPS	13 TOPS	13 TOPS	–
ベースクロック	4.7GHz	4.7GHz	4.2GHz	3.8GHz	3.8GHz	3.4GHz	3.7GHz	3.9GHz	2.4GHz	2.1GHz
ブーストクロック	5.6GHz	5.2GHz	5.0GHz	5.5GHz	5.3GHz	4.6GHz	5.5GHz	5.5GHz	5.3GHz	5.4GHz
L3キャッシュ	96MB	96MB	96MB	32MB	32MB	32MB	36MB	30MB	30MB	33MB
熱設計電力	120W	120W	120W	65W	65W	65W	125W	125W	65W	65W
上限温度	95℃	95℃	89℃	95℃	95℃	95℃	105℃	105℃	105℃	100℃
発売開始年月	2026/1	2024/11	2023/4	2024/8	2023/1	2022/4	2026/4	2024/10	2025/3	2024/1
販売開始価格	94,800円	86,800円	71,800円	70,800円	53,800円	42,800円	59,800円	75,800円	71,800円	61,800円

🖥 CPU 価格推移

Ryzen 7 9850X3Dは基本構成が9800X3Dと共通で、ブーストクロックの上限を400MHz引き上げたパワーアップモデルです。

Ryzen 7 9850X3D／9800X3D／7800X3Dといった「X3D」が付くモデルは、巨大なキャッシュメモリ（3D V-Cache）を搭載しているのが最大のポイント。

キャッシュが効くゲームでは平均フレームレートが跳ね上がるだけでなく、最低フレームレートも底上げされるため、瞬間的なカクつきが起きにくくなるのが特徴です。

この感覚を一度味わうと、「もう普通のCPUには戻れない」と感じる人が多いのも、X3D系ならではの魅力でしょう。

次に、X3D系以外のCPUについても簡単に触れておきます。

Ryzen 7 9700Xと7700は、いわゆる「普通のCPU」です。X3D系のような分かりやすい強みはないけど、性能が不足しているわけでもなく、価格と扱いやすさ重視なら十分アリ。

Ryzen 7 5700XはミドルGPU向け。RTX 5060あたりなら好相性ですが、RTX 5070以上だとパワー不足。安いけど選ぶなら慎重に。

インテルのCore Ultra 7 270K Plusは、Ryzen 7 9700Xに近い立ち位置のCPUで、ゲームもクリエイティブ処理も高いレベルでこなせるバランス型です。ゲーム中心ならRyzen X3D系がおすすめですが、ゲーム以外の作業も幅広くこなしたい人にとっては、十分検討する価値があります。

Core Ultra 7 265KF／265FとCore i7-14700Fは、270K Plusの登場により、もはや選ぶ価値のないCPUです。ただ、BTOパソコンでは今でも見かけるため、比較用として掲載しています。

インテルCPUをざっくり解説すると、Eコア（高効率コア）と、Core Ultra 7に搭載されているAI処理向けのNPUが特徴です。スペックを見ると先進的に見えますが、実際のゲームではEコアの恩恵を感じる場面は少なく、NPUも今のところ使いどころはありません。

当サイトの実測だと、インテル勢のゲームパフォーマンスはRyzen X3Dシリーズ以下です。そのため、ゲーム用途で選ぶなら、慎重に判断してください。

CPUベンチマーク

以下のグラフは、CPUの総合性能を評価する「PassMark」のスコアです。

グラフだけ見ると、Core Ultra 7 270K PlusをはじめとしたCore Ultra勢が、やたら強く見えます。数字だけ追うと「インテル完全勝利では？」と錯覚するレベルです。

ただし、CPUベンチマークはあくまでCPUに強い負荷をかけて、限界性能を測るためのテスト。こうした条件では、多コアな最新CPUほどスコアを伸ばしやすくなります。

実際のゲームや普段使いでは、CPUをそこまでフル回転させる場面は、まずありません。体感の良さを左右しやすいのは、派手なベンチスコアよりも、ゲーム中の挙動やレスポンスの軽さ、最低fpsの安定感といった部分です。

実際のゲームプレイでは、Ryzen 7 9850X3Dや9800X3D、7800X3DといったX3D系CPUのほうが強いことが多く、CPUベンチの結果だけで優劣を決めると判断を間違えます。

そのため、CPUベンチはあくまで限界性能をざっくり確認するための参考資料くらいに見ておけば十分。本当の実力差は、このあと見るゲーム性能を見て判断するのがよいでしょう。

• ゲームや動画編集などはCPUとGPUが共同して処理をします。CPUベンチマークのようなCPU単独で完結する処理は現実的にはほとんど無いので、ベンチマークスコアと実パフォーマンスは一致しません。

各CPUの将来性について

	価格	GPU交換	CPU交換
Ryzen 7 9850X3D	X	◎	◎
Ryzen 7 9800X3D	◯	◎	◎
Ryzen 7 7800X3D	◯	◎	◎
Ryzen 7 9700X	◎	◯	◎
Ryzen 7 7700	X	◯	◎
Ryzen 7 5700X	△	XX	XX
Core Ultra 7 270K+	◯	◎	X
Core Ultra 7 265KF	◯	◯	△
Core Ultra 7 265F	X	◯	△
Core i7-14700F	△	△	X

【GPU交換】より高性能なグラフィックボードに交換してもCPUとGPUのパワーバランスが崩れないか

【CPU交換】上位のCPUへ交換してパワーアップできるか

BTOパソコンを購入する人だと、自分でCPUを交換することは無いのでは？ … と思いますが、グラフィックボード交換はわりとあると思います。

Ryzen 7 9850X3D／9800X3D／7800X3Dは強いです。RTX 5090といったハイエンドGPUとも相性良し。将来の次世代GPUでも楽勝で動かせるはず。さらに、次世代のZen 6（Ryzen 10000系？）でも同じマザーボードを使える可能性が非常に高く、CPU交換して長く既存パーツを使い続けることも可能。将来のアップグレードまで強いCPUです。

Ryzen 7 9700Xと7700はバランス型。基本性能は高く、RTX 5070 TiクラスのGPUとも相性は良好。CPU交換の選択肢も広いので、あとからアップグレードする前提でも扱いやすいです。両CPUともに、いつか登場する次世代GPUもRTX 5070 Tiと同クラスなら問題ないと思います。価格重視でカジュアルにゲームを楽しみたい人に最適です。

Ryzen 7 5700Xは注意。世代が古く、性能も控えめなので、高性能なグラフィックボードに載せ替えても力を引き出しきれません。CPU交換による延命ルートもほぼ無いのがデメリットです。

Core Ultra 7 270K Plusは、現行インテル勢の中では最上位モデルなので、RTX 5090のようなハイエンドGPUと組み合わせても十分戦えます。ただし、2027年には次世代CPUの登場が見込まれていて、マザーボード側の規格変更も予定されています。今強いのは間違いないけど、CPUを交換しながら長く使う構成には向いていません。

Core Ultra 7 265シリーズとCore i7-14700Fは、もう選ぶ価値のないCPUです。インテルで選ぶなら、270K Plusにしたほうが後悔は少ないでしょう。

グラフィック性能｜RTX 5070

GPU	メモリ容量	メモリ性能	消費電力
RTX 5070 Ti	16GB	896 GB/s	300W
RTX 5070	12GB	672 GB/s	250W
RTX 5060 Ti	16GB (8GB)	448 GB/s	180W

▼実際に使ってみた体感ベースで、解像度別のおすすめGPUをまとめるとこんな感じです。

	フルHD	WQHD	ウルトラワイド	4K
RTX 5070 Ti
RTX 5070
RTX 5060 Ti 16GB

🖥 GPU 価格推移

RTX 5070は、解像度でいえばフルHD、WQHD、ウルトラワイドに強いGPUです。

フルHDなら対戦系FPSゲームで超高フレームレートを狙える性能があり、勝ちにいくための土台をしっかり作れます。リフレッシュレートの高いモニターを使っているなら、ちゃんと「いいGPU使ってる感」が出る性能です。

WQHDやウルトラワイドでは、高画質設定でも動きの激しいアクションゲームを快適に遊びやすく、画質とフレームレートのバランスがかなり優秀で、このあたりがRTX 5070にとって、いちばんおいしいポジションでしょう。

4Kでも画質を少し調整すれば十分プレイ可能です。ただし、常に最高画質で余裕たっぷり、というタイプではありません。

弱点を挙げるなら、VRAM容量が12GBなこと。現時点では大きな不満になりにくいものの、数年先まで見据えると少し不安は残ります。とくに4Kの高画質設定では厳しさが出やすく、最初から4Kメインで考えているなら、RTX 5070 Ti以上を選んだほうが安心でしょう。

また、下位モデルのRTX 5060 Ti 16GBとどちらにするか悩む人も多そうですが、純粋なパワー差はかなりハッキリしています。やはり70番台は歴代でもゲーム向けの本命になりやすく、迷ったらRTX 5070を選んでおくのが無難です。

そしてRTX 5070の性能を活かすなら、組み合わせるCPUも重要。Ryzen 7 9850X3Dや9800X3DといったX3D系CPUなら、フルHDから4KまでRTX 5070の性能をしっかり引き出せるので、隙のない構成にまとまります。

なお、RTX 5060 Ti 16GBとRTX 5070の性能差は、以下の記事で詳しく比較しています。どれくらい差があるのか、あわせて参考にしてください↓

RTX 5070のより詳しい特徴やデメリット、他のグラフィックボードとの性能比較は以下の記事をチェック↓

検証用PCのスペック

CPUシリーズ	Ryzen 7		Core Ultra 7	Core i7
CPU型番	9850X3D 9800X3D 7800X3D 9700X 7700	5700X	270K+ 265KF 265F	14700F
ケース	長尾製作所 オープンフレーム レビュー	Cooler Master CM690Ⅲ	長尾製作所 オープンフレーム レビュー	←
マザーボード	ASUS TUF GAMING B850-PLUS WIFI レビュー	ASRock Phantom Gaming 4	MSI Z890 GAMING PLUS WIFI レビュー	MSI B760I EDGE WIFI レビュー
CPUクーラー	空冷 AINEX SE-224-XTS	空冷 Scythe 虎徹 MarkⅡ	空冷 AINEX SE-224-XTS	←
GPU	ZOTAC RTX 5070 SOLID OC	←	←	←
メモリ	32GB DDR5-4800	32GB DDR4-3200	32GB DDR5-5600	32GB DDR4-3200
ストレージ	2TB Gen 4×4	←	←	←
電源	850W	←	←	←

検証環境は一般的なBTOパソコンとほぼ同じ仕様です。いわゆる“めっちゃ高性能”なパーツは使っていません。

CPUクーラーも、当時2,500円くらいで売っていた安物です。（※すでに販売終了）

電源容量はRTX 5070の場合、650WあればOK。

検証時のCPU設定は、マザーボードのデフォルトを使用しています。電力設定などのマニアックな調整は行わず、一般的なBTOパソコンに近い状態でテストしました。

ゲーム性能とボトルネック

グラフィックスの重さが「軽い」「中程度」「重い」の3パターンで検証しました。

• 【軽量級】Apex Legends
• 【中量級】ゼンゼロ
• 【中量級】鳴潮（めいちょう）
• 【中量級】ステラーブレイド
• 【中量級】Expedition 33
• 【中量級】アークレイダース
• 【重量級】バトルフィールド 6
• 【重量級】モンスターハンターワイルズ
• 【重量級】サイバーパンク2077
• 【重量級】アサシンクリード シャドウズ

すべて当サイトによる計測値です。ゲームのバージョンやシステム構成によってフレームレートは変わります。

快適にゲームを遊ぶフレームレートの目安

ゲームの重さ	タイトル例	快適に遊べる目安
軽量級	レインボーシックス・シージ フォートナイト（DX11） Apex Legends VALORANTなど FPSゲーム	120fps〜
中量級	ゼンレスゾーンゼロ 鳴潮（めいちょう） ステラーブレイドなど アクションゲーム	120fps〜
重量級	モンスターハンターワイルズ アサシンクリードシリーズ サイバーパンク 2077など レイトレーシング対応ゲーム	80fps〜

フレームレートとは、1秒間に画面を書き換える回数のこと。（単位fps）

書き換え回数が多いほど「なめらか」な映像になります。

最近のゲームはグラフィックスに凝ったものが多いので、基本的に重量級が快適に動作するPCを選ぶのが良いです。

【軽量級】Apex Legends

条件をそろえるため、上の動画のように「アルティメット＋射撃」が重なる高負荷シーンを使い、平均fpsと最低fpsを計測しました。

実戦では状況によってフレームレートが上下するため、数値は参考程度に見てください。

グラフを見ると、フルHDではRyzen 7 9850X3DとCore Ultra 7 270K Plusが、平均fps、最低fpsともにしっかり伸びています。フルHDでガチに遊ぶなら、この2つが有力候補でしょう。

一方、WQHDではX3D系の最低fpsの伸びが良く、非X3D系やインテルCPU勢よりも瞬間的なカクつきが少ないのが強みです。

9850X3Dと9800X3Dの差は、フルHDでは最低fpsにそれなりの開きがありますが、WQHD以上になるとかなり小さくなり、実質的には誤差レベルと言っていいでしょう。9850X3Dは「絶対王者だけど、独走というほどではない」という感じです。

インテルCPUはCore Ultra 7 270K Plus以外はちょっとイマイチな印象です。カジュアルに遊ぶ人でも、なるべくRyzen 7 7700以上かCore Ultra 7 270K Plusを選んでおきたいところです。

【中量級】ゼンレスゾーンゼロ

条件をそろえるため、上の動画のような戦闘パターンを再現し、平均fpsと最低fpsを計測しました。

敵の数によって多少の前後はあるものの、ほぼ最高負荷時のパフォーマンスと見てOKです。

ゼンゼロはCPU差がしっかり出るタイトルで、特にRTX 5070の得意なフルHDとWQHDでRyzen X3D系が飛び抜けたパフォーマンスを見せてくれます。

平均fpsが高いだけでなく、最低fpsもしっかり伸びるので、瞬間的なカクつきが出にくいのがポイント。こういう部分が体感に直結しやすく、長く遊ぶほど差がじわじわ効いてきます。

高難度コンテンツまでがっつりやり込むならRyzen 7 9850X3Dを選ぶ意味はありますが、個人的には9800X3Dでも十分満足できる性能と感じました。

【中量級】鳴潮（めいちょう）

鳴潮は、完全に同じ戦闘シーンを再現するのが難しいため、計測はソアーで固定ルートを高速飛行しているときの平均fpsと最低fpsを採用しました。

実際の戦闘シーンでのfpsの落ち込みについては、上の動画を参考にしてください。

設定は最高画質をベースに、WQHDで平均165fps、4Kで平均120fpsを狙えるよう、2倍フレーム生成を使用しています。

グラフを見るとRyzen 7 9850X3Dを筆頭に、フルHD〜4KまでRyzenの上位モデルが強く、インテルCPUはちょっと伸びが悪いです。

普通に遊ぶだけなら、どのCPUでも十分なフレームレートで遊べるけど、平均／最低fpsの低いRyzen 7 5700Xは避けたほうがよいでしょう。

【中量級】ステラーブレイド

計測は上の動画のように、町中を30秒間ダッシュしたときの平均fpsと最低fpsを採用しました。

このゲームは激しい戦闘中でもダッシュ時とフレームレートはあまり変わらないので、グラフの数値は実戦時のプレイ感に近いものだと考えてOKです。

画質は最高設定。操作レスポンスを重視したフレーム生成OFFと、ストーリーをまったり遊ぶ人向けのフレーム生成×2で計測しました。

グラフを見ると、このゲームもRyzen X3D系がかなり強く、とくにRyzen 7 9850X3Dと9800X3DはフルHDから4Kまで突き抜けたフレームレートを叩き出します。

とくにフレーム生成なしでは、4Kで平均120fpsを超えたのはX3D系とCore Ultra 7 270K Plusのみ。270K Plusもなかなか良いのですが、9850X3Dはそこからさらに大きく伸びており、ゲーム性能では明確に格上です。

一方で、フレーム生成を使うと4KではGPU負荷が重くなるぶんCPU差が出にくくなり、全体的に横並びになります。

ただし、フレーム生成は平均fpsを大きく伸ばせるものの、最低fpsはそこまで伸びないのが悩みどころ。ガチで遊ぶなら、見た目の数字を盛るよりフレーム生成OFFのほうがしっくりきます。

ゲームによっては、フレーム生成OFF＋高性能CPUの組み合わせが、そのまま体感差に直結します。

【中量級】Expedition 33

上の動画のように、人混みの中を30秒間ダッシュしたときの平均fpsと最低fpsを計測しました。

このゲームは戦闘がターン制のため、極端に高いフレームレートは不要。それよりも、移動中のフレームレートが高いほうが快適に遊べるタイプです。

パリィなどタイミング操作はあるものの、そこまでシビアなゲームではないため、画質は最高設定とし、WQHDで120fps、4Kで80fpsを狙えるよう2倍フレーム生成を使用しました。

グラフを見ると、どのCPUを使っても体感できるほどの差は出ませんでした。

こうなると、Ryzen 7 5700Xのような激安CPUのほうがコスパは良く見えます。ただ、いろいろなゲームを幅広く楽しみたいなら、CPUを安さだけで選ぶと、あとで「あ〜失敗した（泣）」なんてことになるので注意。

実際、こうした差が出にくいゲームも多いのですが、個人的には妥協しすぎないのがおすすめです。なるべく性能に余裕のあるCPUを選んでおいたほうが幸せになれます。

【中量級】ARC Raiders｜アークレイダース

このゲームは完全に同じ戦闘パターンを再現できないので、上の動画のように練習場内をダッシュしている場面を使い、平均fpsと最低fpsを計測しました。

戦闘中は少しフレームレートがブレるものの、基本的には移動がメインとなるゲームなので、実際のプレイ感を把握するには十分参考になると思います。

画質は最高設定。探索やPvEをメインに遊ぶ人を想定し、フレーム生成×2でWQHD／165fps以上、4K／120fpsを狙った設定としています。

どのCPUを使っても4Kまでほぼ横並び状態でした。

画質をもっと落とせばGPUの負荷が下がってCPUパワーの差が出る可能性はあります。

ただ、そこまでしなくても十分なパフォーマンスが出ているため、今回はあえて踏み込んだ検証は行っていません。

【重量級】バトルフィールド6

このゲームも完全に同じ戦闘シーンを再現できないため、上の動画のように爆撃の中をダッシュしている場面を使い、平均fpsと最低fpsを計測しました。

マップや戦闘パターンによってフレームレートは大きく動くので、あくまで目安として参考にしてください。

画質は、マルチプレイで快適に遊べるよう中画質をベースに、フレーム生成OFFでWQHD／165fpsを狙うパターンと、最高画質＋フレーム生成×4でRTX 5070の性能を全開放するパターンの2つで計測しています。

フレーム生成を使わない【設定1】では、RTX 5070の得意なフルHDとWQHDでCPUパワーの差が大きく出ます。ガチで遊ぶ人はRyzen X3D系が良いでしょう。ただし、9850X3Dと9800X3Dの差はほとんど出ませんでした。

フレーム生成を使った【設定2】では、どのCPUを使ってもフルHDから4Kまでほぼ横並びで、4Kでも平均190fps超えで遊べます。ただ、そこまでのフレームレートを本気で必要とする人は少ないでしょう。しかもフレーム生成を使うと最低fpsは落ちやすいので、ガチで遊ぶなら見た目の平均fpsを盛るより、フレーム生成OFFのほうがおすすめです。

【重量級】モンスターハンターワイルズ

このゲームも同じ戦闘パターンを再現できないので、セクレトに乗って固定ルートを走ったときの平均fpsと最低fpsを採用しました。

場所・敵・戦闘パターンによってフレームレートは変動します。上の動画のフレームレートは参考程度に見てください。

画質は最高設定。操作レスポンスを重視したガチハンター向けのフレーム生成OFFと、美しい映像をまったり楽しみつつWQHD／120fpsを狙ったフレーム生成×2、RTX 5070の性能を全開放したフレーム生成×4で計測しました。

グラフから判断すると、フレーム生成OFFではフルHDでRyzen 7 9850X3Dが最速。WQHD以上になるとCore Ultra 7もなかなか良いです。

全体としては、フレーム生成OFFでもWQHDで平均80fpsくらい出るので、ガチ寄りのハンターでも十分遊べる性能でしょう。

フレーム生成を2倍にすると、どのCPUでもWQHDで120fps、4Kでも80fps以上を狙えるので、ほぼ不満のない性能です。

ただし、フレーム生成は倍率を上げるほど平均fpsが伸びやすい一方で、最低fpsは落ちやすい傾向があります。そこまで含めて見ると、個人的にはフレーム生成は2倍あたりがちょうど良く感じました。

【重量級】サイバーパンク 2077

このゲームも完全に同じ戦闘パターンを再現するのは難しいので、バイクに乗って固定ルートを走ったときの平均fpsと最低fpsを計測しました。

戦闘時のフレームレートは、上の動画を参考にしてください。

画質はパストレーシングを使った最高設定。2倍フレーム生成でWQHD／120fpsを狙う設定と、参考として4倍フレーム生成でも計測しました。

全体的に見ると、CPUの違いによる性能差はほとんどありません。

レイトレーシングの中でも特に重いパストレーシングを使うと、処理の主役がほぼGPU側に移るため、CPUごとの差が表に出にくくなります。

なので、どのCPUを選んでも普通に快適に遊べるレベルです。

【重量級】アサシンクリード シャドウズ

このゲームも完全に同じ戦闘パターンを再現するのは難しいので、フィールド内をダッシュした際の平均fpsと最低fpsを計測しました。

場所・敵・戦闘パターンによってフレームレートは変動します。上の動画のフレームレートは参考程度に見てください。

フレーム生成必須の重量級ゲームです。画質は最高設定から少しだけ軽く調整し、フレーム生成は安定感重視の×2と、RTX 5070の性能を全開放した×4の2パターンで計測しました。

こちらもRyzen X3D系がわずかに強く見えるものの、全体で見ればほぼ横並びの結果です。

フレーム生成を4倍にすると、どのCPUでも4Kで110fps以上を狙えますが、そのぶん最低fpsは落ちやすい点には注意したいところ。平均fpsは景気よく伸びても、いいことばかりではありません。

とはいえ、こうした競技性の低いゲームをまったり遊ぶぶんには、どのCPUを選んでも特に問題はありません。

ゲーム性能のまとめ

まずは、10ゲーム分のフレームレートを合算した結果を見てください。

CPUはGPUの性能を引き出す重要なパーツです。

同じグラフィックボードを使用しているにもかかわらず、CPUの違いでパフォーマンスは変わります。

今回もっとも良い性能だったのは、やはりRyzen 7 9850X3Dでした。

総合的なパフォーマンス差をまとめると、次のようになります。

◯ 良い X イマイチ

CPU	平均fps 性能差	最低fps 性能差
Ryzen 7 9850X3D	基準値	基準値
Ryzen 7 9800X3D	-1.0%	-1.8%
Ryzen 7 7800X3D	-3.7%	-5.9%
Core Ultra 7 270K+	-6.6%	-5.9%
Ryzen 7 9700X	-7.1%	-10.2%
Core Ultra 7 265KF	-8.4%	-11.1%
Ryzen 7 7700	-10.2%	-13.3%
Core Ultra 7 265F	-9.8%	-13.4%
Core i7-14700F	-11.8%	-15.4%
Ryzen 7 5700X	-14.4%	-23.3%

正直、平均fpsだけを見れば、どのCPUを選んでも普通に遊べるだけのフレームレートは出ます。

ただ、ゲーム体験で本当に効いてくるのは最低fpsです。フレームレートが一瞬ガクッと落ちる場面が少ないほど、操作感は安定しやすく、全体のなめらかさにもつながります。

この点では、やはりRyzen X3D系が強め。とくに「Apex Legends」「ゼンレスゾーンゼロ」「ステラーブレイド」といったプレイ人口の多い軽量級から中量級タイトルでは、4KでもCPU差が見える場面があります。

さらに、RTX 5070が得意なフルHDとWQHDでCPUパワーの差が出ることが多いです。快適さを重視するなら、CPU選びは妥協しないほうがよいでしょう。

一方で、グラフィックにこだわったAAA級の大型タイトルではCPU差は出にくくなりますが、長くいろいろなゲームを遊ぶ人ほど、フレームの安定感がじわじわ効いてきます。

結論として、CPU選びで迷ったら、X3D系を選んでおけばまず間違いありません。

次に、9850X3Dと9800X3Dの差ですが、平均fpsではほぼ横並び。最低fps（フレームの安定度）では9850X3Dがわずかに有利という結果でした。

9850X3Dと9800X3Dの価格差は、定価ベースで約8,000円。この範囲であれば妥当な性能差とも言えますが、価格は常に変動するので、選択は慎重になったほうがいいでしょう。

個人的な感覚としては、もし15,000円以上の差がついているなら9800X3Dで十分。差が10,000円以内なら、9850X3Dが良いと思います。

クリエイティブ性能チェック

クリエイティブ性能チェックはBlender、V-Ray、UL Procyonなどのベンチマークアプリを使うのが定番です。

当サイトでは、上記のようなヘビークリエイター向けベンチマークではなく、ゲームをメインに、動画・写真編集をサブで行うユーザーを想定。

CPUの違いで、実際の作業時間がどれくらい変わるのかを基準に比較しました。

動画エンコード（Premiere Pro）

4KとフルHDで撮影した60fps/10分間の動画をエンコードした時の処理時間です。

RTX 5070を使ったエンコードはCPU 60〜80%、GPU 95%くらいの配分で動作。

しっかりCPUとGPUのパワーを使う処理です。

• 組み合わせるGPUによってCPUとGPUの稼働配分が変わります

↑どのCPUを使っても10分の実時間より速く処理できます。

最速はCore Ultra 7 270K Plusで、次点がRyzen 7 9850X3Dでした。

秒単位では差が出ているものの、世代の古いCore i7-14700FやRyzen 7 5700Xを除けば、体感できるほどの違いはありません。

しっかり作業をするなら、旧世代CPUはなるべく避けたいところです。ここはケチって後悔するより、新しめのCPUを選んでおくほうが無難です。

↑今でも主流のフルHDエンコードは負荷が少ないので、速攻で処理が終わります。

世代の古いRyzen 7 5700Xが遅めですけど、軽い処理なら体感差はありません。

写真編集（Lightroom Classic：AIノイズ除去＋RAW現像）

写真編集では、1日分の撮影から厳選した10枚を仕上げるケースを想定しています。

まずは編集の手始めとして、お気に入りの10枚にAIノイズ除去を一括で適用し、処理が完了するまでの時間を計測しました。

なお、RAWデータは約2400万画素（6000 x 4000）です。

AIノイズ除去は、CPU 15％／GPU 95％前後の配分で動作。

最速だったのはRyzen 7 9850X3Dですが、9800X3Dとの差は誤差レベルでした。

処理の主役はほぼGPUなので、理屈のうえでは同じGPUを使っていれば、CPUによる差はあまり出ないはずです。

ただ、今回の検証ではAMDとインテルで大きな差が出ました。計測時点のアプリバージョンでは、インテルCPUとの相性が悪いと思われます。（少し前のバージョンでは、ここまで差は開かなかった）

個人的にはインテル最新CPUのクリエイティブ性能はかなり高いと感じています。実際、すべてのクリエイティブアプリでインテルCPUが不利になるわけではないので、この結果はあくまで参考程度に見てください。

少なくとも、最も世代の古いRyzen 7 5700Xを避けておけば、個人用途の写真編集で困ることはないと思います。

次に、ノイズ除去後の写真をJPEGとして書き出した場合の処理時間を確認します。

個人の趣味レベルの作業では1枚ずつ書き出すことが多いものの、1枚だとあっという間に終わってしまい、差が分かりません。

そこで本検証では、あくまで比較用として、10枚をまとめてJPEG書き出しし、CPUごとの処理時間の違いを見ています。

RAW現像はCPUが70〜80％、GPUが10％前後という配分で動作しており、かなりCPU寄りの処理です。

最速はCore Ultra 7 270K Plusですが、Ryzen 7 9850X3Dとは誤差レベルでした。

もっと重い処理や大量の写真をまとめて処理すれば差は広がると思われます。ただ、今回のように1枚あたり約0.55〜0.9秒で終わる単純な現像なら、どのCPUを使ってもほぼ一瞬。

正直、「遅い」と感じるような待ち時間ではありません。

クリエイティブ性能のまとめ

今回比較したCPUの中で、いちばんキビキビ動いていると感じたのはRyzen 7 9850X3Dでした。次いでCore Ultra 7 270K Plus、その次がRyzen 7 9800X3Dといった順番です。ただ、全体で見れば差は大きくなく、どれか1つだけが別格に優れている印象はありません。

これはあくまで、「ゲームがメインで、たまに映像編集もする」といった使い方を前提にした話です。このくらいのライト〜中間層の使い方なら、Ryzen 7 5700XやCore i7-14700Fのような旧世代CPUを避けておけば、大きな不満なく使えるでしょう。

一方で、制作作業を日常的にこなすヘビークリエイターなら話は別です。その場合は、コア数の多いCore Ultra 7 270K PlusかRyzen 9に、RTX 5070 Ti以上のハイスペックGPUを選んだほうがよいでしょう。

ライブ配信チェック

サイバーパンク2077をOBS StudioとVTube Studioを使ってアバター合成しながらTwitchにライブ配信テストをしました。

なお、すべての環境で同一の負荷を掛けるため、ゲーム内のベンチマークモードで計測しています。

WQHD/最高画質でゲームしつつ、フルHDにダウンスケールして60fpsで配信というイメージです。

• 配信アプリの設定やバージョン、ゲームによって変動します。参考値として見てください。

まず、今どきの配信はGPUのエンコード機能（NVENC）が使えるので、CPUの依存度は非常に低いです。

配信もしたいからCPUも高性能じゃないとダメってことはありません。

とはいえ、配信するとフレームレートは少し落ちます。高fpsが重要なゲームであれば、画質や解像度を調整する必要はあるでしょう。

どうしても高解像度・高フレームレートにこだわるなら、キャプチャーユニット＋配信専用PCを使った「2PC配信」にして負荷を分散させる方法もあります。

2PC構成ならゲーム側のフレームレート低下はゼロ。配信も安定するので、無理に1PC配信にこだわる必要はありません。

消費電力チェック

各CPU+RTX 5070を使ったシステム全体の消費電力を計測しました。

	ゲーム サイバーパンク2077 フルHD~4K	エンコード 4K	動画視聴 Hulu
Ryzen 7 9850X3D	335-350W	255-275W	70-75W
Ryzen 7 9800X3D	330-345W	255-275W	70-75W
Ryzen 7 7800X3D	295-325W	230-245W	65-70W
Ryzen 7 9700X	340-360W	265-275W	70-75W
Ryzen 7 7700	325-350W	260-270W	70-75W
Ryzen 7 5700X	315-355W	240-250W	75-80W
Core Ultra 7 270K+	350-370W	260-270W	75-80W
Core Ultra 7 265KF	335-360W	255-265W	70-75W
Core Ultra 7 265F	325-355W	255-260W	70-75W
Core i7-14700F	345-375W	255-270W	70-75W

Ryzen 7 9850X3Dの消費電力は、姉妹モデルの9800X3Dよりやや高めです。動作クロックが上がったぶん、その影響が消費電力にも表れているようですが、性能差をみれば十分許容できる範囲と感じました。

もっとも省電力だったのはRyzen 7 7800X3Dです。一方で、非X3D系であるRyzen 7 9700Xは、より高性能なRyzen 7 9850X3Dよりも少し高い消費電力でした。

X3D系は大容量キャッシュの効果でメモリアクセス効率が高まりやすく、それが電力効率の良さにもつながっていると考えられます。ゲームに強いだけでなく、電力効率まで優れているのは大きな強みと言えるでしょう。

▼参考までに、一般的な家電との比較はこちら。

電気ストーブ	300～600W
炊飯器	300～500W
食洗機	450～700W
オーブントースター	450W

中出力クラスの暖房系家電よりも少し低い消費電力です。

▼電気代の目安（Ryzen 7 9850X3D＋RTX 5070／ゲーム時の最大350Wで計算）

1時間	7円
3時間	21円
5時間	35円
8時間	56円
1ヶ月 1日8時間×30日	1,680円

Ryzen 7 9850X3D＋RTX 5070というハイスペック構成のわりに、電気代は意外と安めだと感じました。

もちろん、実際には常に350Wで動き続けるわけではないため、現実の電気代はもう少し下がります。

このあたりは細かく比べ始めるとキリがないのですが、個人的には性能に見合った消費電力と感じました。

CPU温度チェック｜水冷と空冷どっち？

各CPUの動作温度をチェックしました。

CPUクーラーはすべて「サイドフロー空冷」を使用。ケースはRyzen 7 5700Xのテスト機のみ異なり、それ以外はオープンフレームケースを使った計測値です。

瞬間最大温度

	CPUベンチマーク PassMark	ゲーム WQHD	エンコード 4K
Ryzen 7 9850X3D	95.4℃	80.2℃	77.4℃
Ryzen 7 9800X3D	95℃	78.5℃	78.2℃
Ryzen 7 7800X3D	81.4℃	73.4℃	72.6℃
Ryzen 7 9700X	70.5℃	78.6℃	73.9℃
Ryzen 7 7700	78.1℃	77.6℃	75.9℃
Ryzen 7 5700X	67.4℃	68.4℃	68.8℃
Core Ultra 7 270K+	97℃	75℃	66℃
Core Ultra 7 265KF	91℃	76℃	66℃
Core Ultra 7 265F	72℃	63℃	66℃
Core i7-14700F	51℃	56℃	55℃

※ゲームはサイバーパンク2077で危険度MAX乱戦時のCPU温度

まずは「瞬間最大温度」から見ていきます。

各CPUの上限温度は、Ryzen 7 9850X3D／9800X3D／9700X／7700／5700Xが95℃、7800X3Dが89℃、Core Ultra 7が105℃、Core i7は100℃、です。

ここで示しているのは、CPUごとに設計上定められている最大許容温度のこと。温度がこの値に近づくと、自動的に出力を抑える機能が働くため、数値を見て過度に心配する必要はありません。

実測ではRyzen 7 9850X3Dと9800X3Dが、CPUベンチマーク時のみ一瞬95℃へ到達しました。ただし、CPUを100％使い切るようなベンチマークテストは、日常用途とは性質が異なります。ここは参考値として見ておけばOKです。

ゲームやエンコードといった日常的に発生する高負荷シーンでは、どのCPUも上限温度を大きく下回る範囲でした。

平均温度

	CPUベンチマーク PassMark	ゲーム WQHD	エンコード 4K
Ryzen 7 9850X3D	79.3℃	72.3℃	65.2℃
Ryzen 7 9800X3D	75.9℃	68.1℃	68.5℃
Ryzen 7 7800X3D	69.1℃	64.3℃	70.8℃
Ryzen 7 9700X	66.4℃	70.2℃	65.3℃
Ryzen 7 7700	68.4℃	70.5℃	74.8℃
Ryzen 7 5700X	61.9℃	65.7℃	65.5℃
Core Ultra 7 270K+	67℃	64℃	57℃
Core Ultra 7 265KF	62℃	60℃	56℃
Core Ultra 7 265F	54℃	58℃	56℃
Core i7-14700F	51℃	56℃	55℃

※ゲームはサイバーパンク2077で危険度MAX乱戦時のCPU温度

次に、「平均温度」をチェックします。ここで上限値に近い状態だと注意が必要です。

CPUによって多少の差はあるものの、いずれも設定された上限温度の範囲内に収まっています。

実際の使用環境を想定すれば、どのCPUも温度面で不安を感じるレベルではありません。通常運用であれば、まったく問題ない範囲です。

Ryzen 7 9850X3DのCPUクーラーは、ミドルタワー以上のケースであればサイドフロー空冷で十分です。

一方、ミニタワーやMini-ITXケースのように内部スペースが限られる環境では、240mm以上の水冷クーラーをおすすめします。

ポイントはケース内の容量です。内部が狭いと、グラボが排出した熱をCPUクーラーが吸い込みやすくなり、冷却効率が下がります。

▼CPUクーラー選びの基本的なポイントは、以下の関連記事も参考にしてください↓

【まとめ】Ryzen 7 9850X3DとRTX 5070の構成について

まとめると、こんな感じです。

RTX 5070については、フルHDやWQHDで競技性の高いFPSゲームをしっかり遊び込みたい人に向いたGPUです。高フレームレートを狙いやすく、対戦ゲームでも性能の余裕を感じやすいクラスです。

一方で、超高フレームレートを求めないオープンワールド系のアクションゲームなら、4Kでも十分に快適です。対応できる守備範囲はかなり広く、フルHDから4Kまで柔軟にこなせるのが強みと言えるでしょう。

ただし、ゲームによっては4Kの最高画質でVRAMが足りなくなる場面もあり。その場合は少し画質を落とせば普通に遊べるので、現時点で致命的というほどではありません。

とはいえ、最初から4Kメインで長く使うつもりなら話は別。そういう使い方なら、より余裕のあるRTX 5070 Tiを選んだほうが無難でしょう。RTX 5070は万能寄りの優等生、RTX 5070 Tiは4Kまで見据えた余裕枠、そんなイメージです。

Ryzen 7 9850X3Dについては、ゲーム時のパフォーマンスが極めて高いのは魅力的ですが、9800X3Dとの差は大きくありません。

RTX 5070との組み合わせで見ると、CPUの価格はかなり重く、コスパ面ではやや悩ましい立ち位置です。

一方で、今後GPUを載せ替えながら長く使うつもりなら、土台としてかなり優秀なCPUであると言えます。

性能も満足感も最上級なので、「せっかくなら一番いいやつがほしい」という人にとって、Ryzen 7 9850X3Dは魅力的な選択肢になるでしょう。

使用したグラフィックボードはこちら↓

↑シンプルで派手すぎないグラボです。

Ryzen 7 9850X3D＋RTX 5070のBTOゲーミングPC

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