Ryzen 7 7700×RTX 5060Ti 8GB 実機ベンチマーク|ゲーム性能・フレームレート比較


RTX 5060 Ti 8GBと以下のCPUを組み合わせて、いろいろ検証してみました。
AMD
- Ryzen 7 7700(今回の主役)
- Ryzen 7 7800X3D
- Ryzen 5 7500F
- Ryzen 7 5700X
- Ryzen 5 4500
Intel
- Core Ultra 5 225F
- Core Ultra 7 265F
- Core i5 14400F
- Core i7 14700F
どれもBTOパソコンでよく見かける構成ですが、今回はその中でもRyzen 7 7700に注目して解説します。
結論から言うと、Ryzen 7 7700はRTX 5060 Ti 8GBと組み合わせるCPUとしてかなり優秀です。
最安クラスではありませんが、BTOパソコンでは高すぎず、Core Ultra 7やCore i7より総合性能で優れているのが強み。Ryzen 5やCore i5クラスよりパワーに余裕があるので、コスパと性能を両立したい人に向いています。
一方で、RTX 5060 Ti 8GBはVRAM 8GBの制約があるため、画質重視や長期運用にはやや不向き。ただし、時期によってはRTX 5060との価格差が小さく、コスパの良い選択肢になることもあります。
実際に使うにあたって気になるのは、次の3つでしょう。
- Ryzen 7 7700+RTX 5060 Ti 8GBで問題ないのか?
- CPUが違うと、性能はどれくらい変わるのか?
- もっとバランスの良い構成はあるのか?
実測データと実プレイ動画を使って解説するので、構成選びの参考にしてください。
すぐにゲームのベンチマークが見たい!って人は、このボタンをタップ↓
CPU性能をざっくり比較




赤:優れている 青:劣っている
| Ryzen 7 7700 | Ryzen 7 7800X3D | Ryzen 5 7500F | Ryzen 7 5700X | Ryzen 5 4500 | |
|---|---|---|---|---|---|
| 世代 | Zen 4 | Zen 4 | Zen 4 | Zen 3 | Zen 2 |
| 対応ソケット | AM5 | AM5 | AM5 | AM4 | AM4 |
| Pコア数 | 8 | 8 | 6 | 8 | 6 |
| Eコア数 | – | – | – | – | – |
| NPU | – | – | – | – | – |
| ベースクロック | 3.8GHz | 4.7GHz | 3.7GHz | 3.4GHz | 3.6GHz |
| ブーストクロック | 5.3GHz | 5.2GHz | 5.0GHz | 4.6GHz | 4.1GHz |
| L3キャッシュ | 32MB | 96MB | 32MB | 32MB | 8MB |
| 熱設計電力 | 65W | 120W | 65W | 65W | 65W |
| 発売開始年月 | 2023/1 | 2023/4 | 2023/7 (2025/12) | 2022/4 | 2022/6 |
| 販売開始価格 | 53,800円 | 71,800円 | 27,280円 | 42,800円 | 17,200円 |
2025年12月よりBOX版が発売開始
青:劣っている
| Core Ultra 5 225F | Core Ultra 7 265F | Core i5 14400F | Core i7 14700F | |
|---|---|---|---|---|
| 世代 | シリーズ2 | シリーズ2 | 第14 | 第14 |
| 対応ソケット | LGA1851 | LGA1851 | LGA1700 | LGA1700 |
| Pコア数 | 6 | 8 | 6 | 8 |
| Eコア数 | 4 | 12 | 4 | 12 |
| NPU | 13 TOPS | 13 TOPS | – | – |
| ベースクロック | 3.3GHz | 2.7GHz | 2.5GHz | 2.1GHz |
| ブーストクロック | 4.9GHz | 5.3GHz | 4.7GHz | 5.4GHz |
| L3キャッシュ | 20MB | 30MB | 20MB | 33MB |
| 熱設計電力 | 65W | 65W | 65W | 65W |
| 発売開始年月 | 2025/1 | 2025/3 | 2024/1 | 2024/1 |
| 販売開始価格 | 46,800円 | 71,800円 | 34,800円 | 61,800円 |
Ryzen 7 7700は8コアのハイスペックモデルで、Ryzen 5やCore i5のような6コアCPUよりも底力があるのが特徴。
ゲーミングPCはビジネス向けPCと違ってパワーを求められるので、予算が許せば8コアCPUの方が絶対に良いです。
8コアあるとゲームでは画質を落とした時にフレームレートの伸びが良く、特に対戦FPSゲームが好きな人に最適。
パワーに余裕があるので、ゲームだけでなく動画編集や配信などマルチに活用したい人や、単純に長く現役で使いたい人にも向いています。
詳しい検証結果は後述しますが、総合性能ではRyzen 7 7800X3Dがトップです。ゲーム性能だけで見れば、文句なしに最強クラス。
とはいえ、価格まで含めるとRyzen 7 7700もかなり優秀。RTX 5060 Ti 8GBと組み合わせるなら、7700で満足できる人は多いでしょう。
デメリットを挙げるとすれば、6コア→8コアになるだけで価格が跳ね上がることです。
ただ、BTOパソコンでは6コアモデルと8コアモデルの差がそこまで広がらないことも多く、性能に余裕が欲しい人なら8コアを選ぶ価値は十分あります。
ちなみに、最近のインテルCPUはEコア(高効率コア)を売りにしてるけど、正直「で、何に効いてるの?」と感じる人も多いはず。ぶっちゃけEコア無しのRyzenでまったく困りません。
さらに言うと、Core Ultraシリーズに搭載されているAI処理専用のNPUも、まったく役に立たない置物状態。気にする価値はほぼ無いです。
CPUベンチマーク
以下のグラフは、CPUの総合性能を評価する「PassMark」のスコアです。
CPU別PassMarkスコアの比較です。
| CPU | PassMarkスコア |
|---|---|
| Core Ultra 7 265F | 45728 |
| Core i7 14700F | 35053 |
| Ryzen 7 7700 | 34962 |
| Ryzen 7 7800X3D | 34657 |
| Core Ultra 5 225F | 31603 |
| Ryzen 7 5700X | 28130 |
| Ryzen 5 7500F | 27178 |
| Core i5 14400F | 24713 |
| Ryzen 5 4500 | 17008 |
グラフだけで判断すると、Core Ultra 7 265Fが飛び抜けて高性能で、Ryzen 7 7700はCore i7 14700Fと同じくらいの性能に見えると思います。
ただ、CPUベンチマークはCPUの性能を限界まで使い切る、かなり極端なテストです。最新世代の多コアCPUが有利になりやすいのは、ある意味当然といえます。
一方で、ゲームや普段使いのような日常用途でCPUをフル稼働させる場面は、まずありません。ベンチマークの数字だけで判断すると、実際の使い勝手とズレることがあります。
体感ベースで見ると、Ryzen 7 7800X3Dや7700、7500FといったRyzen 7000系のほうが明らかに快適です。逆にインテルCPUはベンチマークほど飛び抜けたパフォーマンスは見られません。
なので、CPUベンチマークの数字は限界性能の大まかな順番を見るくらいの感覚で、ふーんと眺めておけばOKです。
- ゲームや動画編集などはCPUとGPUが共同して処理をします。CPUベンチマークのようなCPU単独で完結する処理は現実的にはほとんど無いので、ベンチマークスコアと実パフォーマンスは一致しません。
グラフィック性能|RTX 5060 Ti 8GB


以下は、上記グラフ「【最高画質】平均フレームレートの目安(fps)」を、解像度別に数値で整理した一覧です。
| 解像度 | GPU | 平均fps |
|---|---|---|
| フルHD | RTX 5070 | 218 |
| フルHD | RTX 5060 Ti 16GB | 180 |
| フルHD | RTX 5060 Ti 8GB | 103 |
| フルHD | RTX 5060 | 96 |
| WQHD | RTX 5070 | 187 |
| WQHD | RTX 5060 Ti 16GB | 147 |
| WQHD | RTX 5060 Ti 8GB | 85 |
| WQHD | RTX 5060 | 85 |
| 4K | RTX 5070 | 127 |
| 4K | RTX 5060 Ti 16GB | 100 |
| 4K | RTX 5060 Ti 8GB | 46 |
| 4K | RTX 5060 | 41 |
RTX 5060 Tiにはビデオメモリ(VRAM)16GBモデルと8GBモデルの2種類があります。
結論から言うと、RTX 5060 Ti 16GBは文句なしの実力派。一方で、この記事で扱うVRAM 8GBモデルは微妙なので要注意です。
4種類のグラボでゲームのフレームレートを比較してみたところ、VRAM 8GBではフルHDでも画質を落とさないとキツい場面が多発。そして、最高画質での体感性能は下位モデルのRTX 5060とほぼ同じという、なんとも悲しい結果に。
理由はシンプルで、VRAMが8GBしかないために、GPUが本来の性能を出しきれず性能が頭打ちになってしまうから。スペック表だけ見て買うと、ここで痛い目を見ます。
なので、2026年にVRAM 8GBのグラボを選ぶなら、基本はRTX 5060のほうがコスパ良し。ただし、BTOパソコンではRTX 5060とRTX 5060 Ti 8GBの差が5,000円程度しかないこともあります。
その価格差ならRTX 5060 Ti 8GBも普通にアリ。スペック表だけで決めず、実売価格まで見て判断するのが正解です。
比較に使用したゲームや、RTX 5060 Ti 16GB / 8GBモデルの具体的な差については、以下の記事で詳しく解説しているので、気になる人はチェックしてみてください↓


検証用PCのスペック




| Ryzen 5000/4000系 | Ryzen 7000/9000系 | Core Ultra | Core i | |
|---|---|---|---|---|
| ケース | Cooler Master CM690Ⅲ | 長尾製作所 オープンフレーム レビュー | ← | ← |
| マザーボード | ASRock B550 Phantom Gaming 4 | ASUS TUF GAMING B850M-WIFI レビュー | MSI Z890 GAMING PLUS WIFI レビュー | MSI B760I EDGE WIFI レビュー |
| チップセット | B550 | B850 | Z890 | B760 |
| CPUクーラー | 空冷 Scythe 虎徹 MarkⅡ | 空冷 AINEX SE-224-XTS | ← | ← |
| GPU | Palit RTX 5060 Ti DUAL 8GB | ← | ← | ← |
| メモリ | 32GB DDR4-3200 | 32GB DDR5-4800 | 32GB DDR5-5600 | 32GB DDR4-3200 |
| ストレージ | 2TB Gen 4×4 | ← | ← | ← |
| 電源 | 850W | ← | ← | ← |
基本的にめっちゃ高価なパーツは使っていません。電源容量はRTX 5060 Tiの場合、600WあればOK。
CPUクーラーは2,500円くらいで売ってた安物です。(すでに販売終了品)
Ryzen 7 7700や7800X3DといったRyzen 7000系は、執筆時点で最新のRyzen 9000系と同じパーツを使い回せるので、CPU交換しながら長く使い続けたい人は、なるべくRyzen 7000系を選ぶのがおすすめです。
ゲーム性能とボトルネック
グラフィックスの重さが「軽い」「中程度」「重い」の3パターンで検証しました。
- 【軽量級】Apex Legends
- 【中量級】ゼンレスゾーンゼロ
- 【中量級】鳴潮(めいちょう)
- 【中量級】ステラーブレイド
- 【中量級】Expedition 33
- 【中量級】アークレイダース
- 【重量級】バトルフィールド 6
- 【重量級】モンスターハンターワイルズ
- 【重量級】サイバーパンク2077
- 【重量級】アサシンクリード シャドウズ
快適にゲームを遊ぶフレームレートの目安
| ゲームの重さ | タイトル例 | 快適に遊べる目安 |
|---|---|---|
| 軽量級 | レインボーシックス・シージ フォートナイト(DX11) Apex Legends VALORANTなど FPSゲーム | 120fps〜 |
| 中量級 | ゼンレスゾーンゼロ 鳴潮(めいちょう) ステラーブレイドなど アクションゲーム | 120fps〜 |
| 重量級 | モンスターハンターワイルズ アサシンクリードシリーズ サイバーパンク 2077など レイトレーシング対応ゲーム | 80fps〜 |
フレームレートとは、1秒間に画面を書き換える回数のこと。(単位fps)
書き換え回数が多いほど「なめらか」な映像になります。
最近のゲームはグラフィックスに凝ったものが多いので、基本的に重量級が快適に動作するPCを選ぶのが良いです。
DLSSとは?(アップスケールなどの解説)
DLSS(Deep Learning Super Sampling)は、NVIDIAのGeForce RTXシリーズ専用AI描画技術のこと。
ひとことで言うと、AIでfpsを稼ぐための総合パッケージです。
DLSSの主な機能は4つ。
- アップスケーリング(基本機能)
- フレーム生成(マルチフレーム含む)
- Ray Reconstruction
- DLAA(画質特化モード)
以下、ざっくり解説します。
① アップスケーリング
低解像度で描画 → AIで高解像度化
- fpsが大きく伸びる
- 画質劣化が少ない
- 4Kやレイトレ環境で超重要
一番ベースになる機能です。
当サイトでは基本的にすべてのゲームでアップスケーリングを使用して検証しています。
② フレーム生成
- AIが“中間フレーム”を勝手に作る
- 表示fpsが一気に増える
- 体感ヌルヌル
※入力遅延対策としてNVIDIA Reflexとセット運用が基本。
RTX 50世代では、複数フレームを生成する「マルチフレーム生成」に進化し、さらに大きくfpsを伸ばせます。
フレーム生成のメリット・デメリットの項目も参考にしてください。
③ Ray Reconstruction
- レイトレーシングのノイズ除去をAI化
- レイトレ画質が大幅改善
- パフォーマンスも向上
- 重たいRT環境で効果大
レイトレ専用の進化版。
④ DLAA
- アップスケールせず、AIでアンチエイリアス処理だけ行う
- fpsはほぼ伸びない
- 画質はかなりキレイ
- ハイエンドGPU向け
「画質優先マン」用。
フレーム生成のメリットとデメリット
RTX 5000シリーズからパワーアップしたフレーム生成について、ざっくり解説します。
旧世代のRTX 4000シリーズだと、フレーム生成の倍率はx2まで。RTX 5000シリーズから倍率をx4まで上げられるようになりました。
- 2026年春頃にx6まで倍率を上げられるようになります
モンハンワイルズ/WQHD
画質:中/レイトレ:中
Ryzen 7 5700X+RTX 5060 Ti 8GB
↑従来のフレーム生成x2でも、普通に遊ぶ分には十分なフレームレートが出ることが多いです。
モンハンワイルズ/WQHD
画質:中/レイトレ:中
Ryzen 7 5700X+RTX 5060 Ti 8GB
↑フレーム生成の倍率を上げていくとフレームレートがドッカンと上がり、映像のヌルヌル感がマシマシになります。
ただし、メリットだけではありません。
フレーム生成は理論上、入力遅延がわずかに増える仕組み。そこは知っておくべきポイントです。
まずは、こちらの図解をチェックしてください↓


フレーム生成と操作感のしくみ。
フレーム生成では、設定により生成倍率を上げることができます。現在はフレーム生成×2〜×4が主流で、2026年中には×6まで設定できるようになる予定です。
フレーム生成を有効にすると、AIによって補完された生成フレームが追加され、画面上のフレーム数が増えます。
生成フレームが増えることで、見た目のフレームレートが上がり、映像はよりなめらかに見えるようになります。
一方で、生成フレームには入力操作が反映されないため、操作が反映されないフレームが増え、操作の反応が遅く感じることがあります。
見た目のなめらかさと操作の反応は、トレードオフの関係にあります。
もう少し詳しく解説したバージョンがこちら↓


フレーム生成における入力・描画・生成の関係。
入力:キーボード・マウス・コントローラーなどによる操作入力。
描画:操作が反映されるフレーム。
生成:前後の描画フレームをもとにAIが補間して作るフレーム。
フレーム生成なし:入力→描画→入力→描画。競技向けで最小遅延。
フレーム生成×2:入力→描画→生成→入力→描画。PvE向けで実用的。
フレーム生成×3:入力→描画→生成→生成→入力→描画。なめらかさ重視。
フレーム生成×4:入力→描画→生成→生成→生成→入力→描画。見た目最優先で、遅延感を感じる人もいる。
フレーム生成×2は、操作感と映像のバランスが良く、実用的な設定。
フレーム生成×3および×4は、ヌルヌル感が向上する一方で、操作感は段階的に低下する。
とはいえ内部処理は超高速。しかも入力遅延を抑えるNVIDIA Reflexと合わせて使うのが基本なので、普通に遊ぶぶんには気にならない人のほうが多いはずです。
おすすめの設定は、まずは倍率x2でお試し。x2で十分ならそのまま。
特にパリィやガードを多用するアクションゲームが好きな人はx2までが無難。ここを超えると、操作感の変化に敏感な人ほど違和感が出やすくなります。
もっとヌルヌル感が欲しいと思ったら、x3、x4と段階的に上げていくのが良いでしょう。
ただし倍率を上げるほど、操作感だけでなく画質面のクセも出やすなる点は注意。具体的には、キャラクターの輪郭がボヤけたり、視点を大きく動かしたときにチラつきが出るゲームもあります。
結論として、フレーム生成は万能ではありません。「操作感と画質のバランスを見ながら使う機能」として考えるのがちょうどいいです。
【軽量級】Apex Legends
画質:高
Ryzen 7 7700+RTX 5060 Ti 8GB
画質:高
Ryzen 7 5700X+RTX 5060 Ti 8GB
条件をそろえるため、上の動画のように「アルティメット+射撃」が重なる高負荷シーンの平均fpsと最低fpsを計測しました。
実戦だとスキルや爆発物、スモークなどで負荷が跳ねるので、数値は目安として見てください。
- 【画質】高
設定の詳細はこちら


CPUごとの平均fpsと1% lowを、解像度別に比較できるテーブルです。
| 解像度 | CPU | 平均fps | 最低fps(1% low) |
|---|---|---|---|
| フルHD | Ryzen 7 7700 | 235 | 153 |
| WQHD | Ryzen 7 7700 | 169 | 125 |
| フルHD | Ryzen 7 7800X3D | 239 | 166 |
| WQHD | Ryzen 7 7800X3D | 178 | 131 |
| フルHD | Ryzen 5 7500F | 235 | 148 |
| WQHD | Ryzen 5 7500F | 168 | 109 |
| フルHD | Ryzen 7 5700X | 217 | 150 |
| WQHD | Ryzen 7 5700X | 157 | 93 |
| フルHD | Core Ultra 5 225F | 223 | 156 |
| WQHD | Core Ultra 5 225F | 165 | 110 |
| フルHD | Core Ultra 7 265F | 223 | 163 |
| WQHD | Core Ultra 7 265F | 162 | 115 |
| フルHD | Core i5 14400F | 208 | 149 |
| WQHD | Core i5 14400F | 165 | 98 |
| フルHD | Core i7 14700F | 232 | 148 |
| WQHD | Core i7 14700F | 170 | 109 |
| フルHD | Ryzen 5 4500 | 130 | 86 |
| WQHD | Ryzen 5 4500 | 130 | 86 |
グラフを見ると、Ryzen 7 7700や7800X3DといったRyzen 7000系が安定して強いです。
特にWQHDでは、平均fpsだけでなく最低fpsも高いので、瞬間的なカクつきが出にくいのが強み。
結論として、フルHDで遊ぶならRyzen 5 4500を避ければ十分ですが、WQHDまで視野に入れるなら、Ryzen 7 7700を選ぶメリットはかなり大きいです。
【中量級】ゼンレスゾーンゼロ
画質:高
Ryzen 7 7700+RTX 5060 Ti 8GB
画質:高
Ryzen 7 5700X+RTX 5060 Ti 8GB
条件をそろえるため、上の動画のような戦闘パターンを再現し、平均fpsと最低fpsを計測しました。
敵の数によって多少は前後するものの、ほぼ最高負荷時のパフォーマンスと見てOKです。
- 【画質】高
CPUごとの平均fpsと1% lowを、フルHDとWQHDで見比べやすく整理したテーブルです。
| 解像度 | CPU | 平均fps | 最低fps(1% low) |
|---|---|---|---|
| フルHD | Ryzen 7 7700 | 128 | 52 |
| WQHD | Ryzen 7 7700 | 119 | 49 |
| フルHD | Ryzen 7 7800X3D | 183 | 69 |
| WQHD | Ryzen 7 7800X3D | 142 | 68 |
| フルHD | Ryzen 5 7500F | 126 | 50 |
| WQHD | Ryzen 5 7500F | 121 | 47 |
| フルHD | Ryzen 7 5700X | 121 | 44 |
| WQHD | Ryzen 7 5700X | 114 | 37 |
| フルHD | Core Ultra 5 225F | 120 | 44 |
| WQHD | Core Ultra 5 225F | 111 | 32 |
| フルHD | Core Ultra 7 265F | 127 | 52 |
| WQHD | Core Ultra 7 265F | 119 | 50 |
| フルHD | Core i5 14400F | 111 | 41 |
| WQHD | Core i5 14400F | 106 | 30 |
| フルHD | Core i7 14700F | 133 | 50 |
| WQHD | Core i7 14700F | 119 | 48 |
| フルHD | Ryzen 5 4500 | 76 | 27 |
| WQHD | Ryzen 5 4500 | 76 | 26 |
ゼンゼロはCPUによる差がけっこう出ます。特に最低fpsに違いが出るので、ガチで遊ぶ人ほど要チェックです。
Ryzen 7 7800X3Dは別格。平均fpsだけでなく最低fpsも高く、瞬間的なカクつきが起きにくいのが大きな強みです。
Ryzen 7 7700はCore Ultra 7やCore i7とほぼ同じパフォーマンス。最低fpsも安定しているので、かなり優秀な性能です。
高難度コンテンツをやり込むタイプの人なら、Ryzen 7 7700を選んでおけば安心。カジュアルに楽しむだけならRyzen 5 4500さえ選ばなければ問題ありません。
【中量級】鳴潮(めいちょう)
画質:グラフィック優先/レイトレ:高/フレーム生成 x2
Ryzen 7 7700+RTX 5060 Ti 8GB
画質:グラフィック優先/レイトレ:高/フレーム生成 x2
Ryzen 7 5700X+RTX 5060 Ti 8GB
鳴潮は、完全に同じ戦闘シーンを再現するのが難しいため、計測はソアーで固定ルートを高速飛行しているときの平均fpsと最低fpsを採用しました。
実際の戦闘シーンにおけるfpsの落ち込みは、上の動画を参考にしてください。
画質は、VRAM 8GBなら最高設定から少し落とした「グラフィック優先」がバランス良いです。
- 【画質】グラフィック優先
- 【アップスケール品質】デフォルト
- 【レイトレーシング】高
- 【フレーム生成】x 2
CPUごとの平均fpsと1% lowを、解像度別に整理した比較テーブルです。
| 解像度 | CPU | 平均fps | 最低fps(1% low) |
|---|---|---|---|
| フルHD | Ryzen 7 7700 | 163 | 61 |
| WQHD | Ryzen 7 7700 | 125 | 53 |
| フルHD | Ryzen 7 7800X3D | 175 | 68 |
| WQHD | Ryzen 7 7800X3D | 125 | 54 |
| フルHD | Ryzen 5 7500F | 162 | 61 |
| WQHD | Ryzen 5 7500F | 124 | 37 |
| フルHD | Ryzen 7 5700X | 162 | 42 |
| WQHD | Ryzen 7 5700X | 126 | 35 |
| フルHD | Core Ultra 5 225F | 161 | 43 |
| WQHD | Core Ultra 5 225F | 124 | 33 |
| フルHD | Core Ultra 7 265F | 165 | 43 |
| WQHD | Core Ultra 7 265F | 125 | 32 |
| フルHD | Core i5 14400F | 159 | 39 |
| WQHD | Core i5 14400F | 123 | 32 |
| フルHD | Core i7 14700F | 168 | 47 |
| WQHD | Core i7 14700F | 125 | 31 |
| フルHD | Ryzen 5 4500 | 131 | 28 |
| WQHD | Ryzen 5 4500 | 110 | 23 |
グラフを見ると、平均fpsはフルHD/WQHDともに、Ryzen 5 4500以外なら120fps以上をキープできています。平均fpsだけを見ると、どれを選んでも問題なさそうに見えるかもしれません。
ただし注目すべきは最低fps。ここでもRyzen 7000系が一歩リードしており、瞬間的なカクつきが出にくい傾向があります。
WQHDで遊ぶならRyzen 7 7700を選びたいところです。
【中量級】ステラーブレイド
画質:高/フレーム生成 ×2
Ryzen 7 7700+RTX 5060 Ti 8GB
画質:高/フレーム生成 ×2
Ryzen 7 5700X+RTX 5060 Ti 8GB
計測は上の動画のように、町中を30秒間ダッシュしたときの平均fpsと最低fpsを採用しました。
このゲームは激しい戦闘中でもダッシュ時とフレームレートはあまり変わらないので、グラフの数値は実戦のプレイ感に近いものだと考えてOKです。
なお、操作タイミングが重要なゲームなので、フレーム生成は「なし」と「x2」の2パターンで比較しました。
画質についてはVRAM 8GBだと最高設定はカクつきを感じたため、少し設定を落としています。
- 【画質】高
- 【アップスケール品質】自動
- 【フレーム生成】「なし」と「x2」
CPUごとの平均fpsと1% lowを、フルHDとWQHDで比較しやすくまとめたテーブルです。
| 解像度 | CPU | 平均fps | 最低fps(1% low) |
|---|---|---|---|
| フルHD | Ryzen 7 7700 | 110 | 70 |
| WQHD | Ryzen 7 7700 | 108 | 67 |
| フルHD | Ryzen 7 7800X3D | 161 | 94 |
| WQHD | Ryzen 7 7800X3D | 133 | 89 |
| フルHD | Ryzen 5 7500F | 100 | 65 |
| WQHD | Ryzen 5 7500F | 97 | 64 |
| フルHD | Ryzen 7 5700X | 101 | 64 |
| WQHD | Ryzen 7 5700X | 91 | 57 |
| フルHD | Core Ultra 5 225F | 101 | 64 |
| WQHD | Core Ultra 5 225F | 101 | 64 |
| フルHD | Core Ultra 7 265F | 116 | 81 |
| WQHD | Core Ultra 7 265F | 115 | 80 |
| フルHD | Core i5 14400F | 96 | 65 |
| WQHD | Core i5 14400F | 96 | 64 |
| フルHD | Core i7 14700F | 107 | 72 |
| WQHD | Core i7 14700F | 107 | 71 |
| フルHD | Ryzen 5 4500 | 66 | 40 |
| WQHD | Ryzen 5 4500 | 65 | 40 |
グラフを見ると、けっこうCPUパワーの差が出ます。
最低fpsはRyzen 7 7800X3Dが別格。フレームレートが落ちやすい場面でも踏ん張ってくれるので、瞬間的なカクつきが起きにくいのが強みです。
なので、フレーム生成なしの操作レスポンス重視で遊ぶなら、Ryzen 7 7800X3Dがベスト。
一方で、フレーム生成を使ってヌルヌル感を重視するなら、最低fpsが伸びやすいRyzen 7 7700かRyzen 5 7500Fを選んでおけば、100fps以上に張り付き状態で遊べます。
いずれにせよ、インテルCPUよりもRyzen 7000系の方がゲームに強い印象があります。
【中量級】Expedition 33
画質:高/フレーム生成 ×2
Ryzen 7 7700+RTX 5060 Ti 8GB
画質:高/フレーム生成 ×2
Ryzen 7 5700X+RTX 5060 Ti 8GB
上の動画のように、人混みの中を30秒間ダッシュしたときの平均fpsと最低fpsを計測しました。
このゲームは戦闘がターン制のため、極端に高いフレームレートは不要。それよりも、移動中のフレームレートが高いほうが快適に遊べるタイプです。
パリィなどタイミング操作はあるものの、そこまでシビアではないので、フレーム生成を使って100〜120fpsで遊ぶのが快適と感じました。
なお、画質は最高設定だとカクつくシーンがあったため、少し落としています。
- 【画質】高
- 【アップスケール品質】バランス
- 【フレーム生成】x 2
CPUごとの平均fpsと1% lowを、解像度別に確認できる比較テーブルです。
| 解像度 | CPU | 平均fps | 最低fps(1% low) |
|---|---|---|---|
| フルHD | Ryzen 7 7700 | 147 | 109 |
| WQHD | Ryzen 7 7700 | 112 | 84 |
| フルHD | Ryzen 7 7800X3D | 149 | 114 |
| WQHD | Ryzen 7 7800X3D | 114 | 85 |
| フルHD | Ryzen 5 7500F | 149 | 107 |
| WQHD | Ryzen 5 7500F | 114 | 80 |
| フルHD | Ryzen 7 5700X | 151 | 45 |
| WQHD | Ryzen 7 5700X | 114 | 38 |
| フルHD | Core Ultra 5 225F | 154 | 48 |
| WQHD | Core Ultra 5 225F | 121 | 46 |
| フルHD | Core Ultra 7 265F | 153 | 52 |
| WQHD | Core Ultra 7 265F | 118 | 45 |
| フルHD | Core i5 14400F | 154 | 46 |
| WQHD | Core i5 14400F | 116 | 39 |
| フルHD | Core i7 14700F | 155 | 50 |
| WQHD | Core i7 14700F | 120 | 40 |
| フルHD | Ryzen 5 4500 | 124 | 49 |
| WQHD | Ryzen 5 4500 | 104 | 32 |
グラフを見ると、平均fpsはどのCPUでもあまり変わりません。
一方で、差がハッキリ出ているのが最低fpsです。Ryzen 7 7700を含めたRyzen 7000系が強く、プレイ感の安定性という点では、他のCPUと比べて約2倍の差がついています。
インテルCPUや世代の古いRyzen 7 5700Xも普通に遊ぶぶんには十分な性能だけど、安定感ではRyzen 7000系にボロ負けです。
【中量級】ARC Raiders|アークレイダース
画質:エピック/レイトレ:エピック/フレーム生成 ×2
Ryzen 7 7700+RTX 5060 Ti 8GB
画質:エピック/レイトレ:エピック/フレーム生成 ×2
Ryzen 7 5700X+RTX 5060 Ti 8GB
このゲームは完全に同じ戦闘パターンを再現できないため、上の動画のように練習場内をダッシュしているときの平均fpsと最低fpsを計測しました。
戦闘中は少しフレームレートがブレるものの、基本的には移動がメインのゲームなので、この計測方法でも実際のプレイ感を把握するには十分参考になると思います。
画質は探索とPvEをメインに遊ぶ人を想定し、最高画質+フレーム生成x2でWQHD/120fpsを狙った設定です。
- 【画質】エピック
- 【アップスケール品質】品質重視
- 【レイトレーシング】エピック
- 【フレーム生成】x 2
CPUごとの平均fpsと1% lowを、フルHDとWQHDの解像度別に整理した比較テーブルです。
| 解像度 | CPU | 平均fps | 最低fps(1% low) |
|---|---|---|---|
| フルHD | Ryzen 7 7700 | 178 | 140 |
| WQHD | Ryzen 7 7700 | 133 | 109 |
| フルHD | Ryzen 7 7800X3D | 182 | 144 |
| WQHD | Ryzen 7 7800X3D | 135 | 112 |
| フルHD | Ryzen 5 7500F | 178 | 138 |
| WQHD | Ryzen 5 7500F | 134 | 107 |
| フルHD | Ryzen 7 5700X | 181 | 71 |
| WQHD | Ryzen 7 5700X | 134 | 56 |
| フルHD | Core Ultra 5 225F | 186 | 74 |
| WQHD | Core Ultra 5 225F | 142 | 56 |
| フルHD | Core Ultra 7 265F | 186 | 77 |
| WQHD | Core Ultra 7 265F | 140 | 57 |
| フルHD | Core i5 14400F | 186 | 74 |
| WQHD | Core i5 14400F | 139 | 60 |
| フルHD | Core i7 14700F | 186 | 79 |
| WQHD | Core i7 14700F | 140 | 60 |
| フルHD | Ryzen 5 4500 | 159 | 53 |
| WQHD | Ryzen 5 4500 | 130 | 45 |
VRAM 8GBなRTX 5060 Tiでも最高画質で快適に遊べます。
グラフを見れば分かるとおり、平均fpsはどのCPUもあまり変わらず、最低fpsはRyzen 7 7700を含めたRyzen 7000系が飛び抜けて良いです。
結論として、探索+PvEメインで遊ぶ人なら、Ryzen 5 4500を避ければ問題なし。
PvPメインのガチ勢は、Ryzen 7000系が良いでしょう。
【重量級】バトルフィールド6
画質:低
Ryzen 7 7700+RTX 5060 Ti 8GB
画質:低
Ryzen 7 5700X+RTX 5060 Ti 8GB
このゲームも完全に同じ戦闘シーンを再現できないため、上の動画のように爆撃の中をダッシュしているときの平均fpsと最低fpsを計測しました。
マップや戦闘内容でフレームレートは大きく動くので、あくまで目安として参考にしてください。
画質はマルチプレイを想定し、低画質+フレーム生成OFFの操作レスポンス重視にしています。
- 【画質】低
- 【アップスケール品質】バランス
- 【フレーム生成】なし
CPUごとの平均fpsと1% lowを、解像度別に比較できるテーブルです。
| 解像度 | CPU | 平均fps | 最低fps(1% low) |
|---|---|---|---|
| フルHD | Ryzen 7 7700 | 177 | 102 |
| WQHD | Ryzen 7 7700 | 134 | 85 |
| フルHD | Ryzen 7 7800X3D | 184 | 108 |
| WQHD | Ryzen 7 7800X3D | 138 | 89 |
| フルHD | Ryzen 5 7500F | 172 | 99 |
| WQHD | Ryzen 5 7500F | 130 | 78 |
| フルHD | Ryzen 7 5700X | 166 | 98 |
| WQHD | Ryzen 7 5700X | 137 | 81 |
| フルHD | Core Ultra 5 225F | 174 | 93 |
| WQHD | Core Ultra 5 225F | 140 | 78 |
| フルHD | Core Ultra 7 265F | 184 | 116 |
| WQHD | Core Ultra 7 265F | 139 | 87 |
| フルHD | Core i5 14400F | 158 | 95 |
| WQHD | Core i5 14400F | 136 | 80 |
| フルHD | Core i7 14700F | 166 | 102 |
| WQHD | Core i7 14700F | 139 | 85 |
| フルHD | Ryzen 5 4500 | 110 | 67 |
| WQHD | Ryzen 5 4500 | 107 | 65 |
グラフを見ると、Ryzen 7 7700/7800X3D、Core Ultra 7/Core i7といった8コアCPUの最低fpsが少し強く見えます。
WQHDでも120fps以上を狙いやすく、RTX 5060 Ti 8GBとは相性の良いゲームと感じました。
結論としては、Ryzen 5 4500を除けば、どのCPUでも問題なしって感じです。
【重量級】モンスターハンターワイルズ
画質:中/レイトレ:中/フレーム生成 ×2
Ryzen 7 7700+RTX 5060 Ti 8GB
画質:中/レイトレ:中/フレーム生成 ×2
Ryzen 7 5700X+RTX 5060 Ti 8GB
このゲームも同じ戦闘パターンを再現できないので、セクレトに乗って固定ルートを走ったときの平均fpsと最低fpsを計測しました。
実際の戦闘シーンでは、場所や戦闘パターンによってフレームレートが変動します。そこは上の動画を参考にしてください。
画質はVRAM 8GBでも安定して遊べるように、中画質まで落としています。
- 【画質】中
- 【レイトレーシング】中
- 【フレーム生成】 x 2
CPUごとの平均fpsと1% lowを、フルHDとWQHDで比較したテーブルです。
| 解像度 | CPU | 平均fps | 最低fps(1% low) |
|---|---|---|---|
| フルHD | Ryzen 7 7700 | 126 | 52 |
| WQHD | Ryzen 7 7700 | 109 | 45 |
| フルHD | Ryzen 7 7800X3D | 128 | 52 |
| WQHD | Ryzen 7 7800X3D | 111 | 46 |
| フルHD | Ryzen 5 7500F | 118 | 42 |
| WQHD | Ryzen 5 7500F | 107 | 40 |
| フルHD | Ryzen 7 5700X | 123 | 46 |
| WQHD | Ryzen 7 5700X | 107 | 38 |
| フルHD | Core Ultra 5 225F | 126 | 49 |
| WQHD | Core Ultra 5 225F | 108 | 39 |
| フルHD | Core Ultra 7 265F | 127 | 53 |
| WQHD | Core Ultra 7 265F | 110 | 43 |
| フルHD | Core i5 14400F | 110 | 38 |
| WQHD | Core i5 14400F | 96 | 33 |
| フルHD | Core i7 14700F | 125 | 51 |
| WQHD | Core i7 14700F | 108 | 41 |
| フルHD | Ryzen 5 4500 | 88 | 32 |
| WQHD | Ryzen 5 4500 | 79 | 24 |
グラフを見ると、平均fpsには大きな差が出ないものの、最低fpsはRyzen 7 7700を含む8コアCPUの粘りが目立ちます。
カジュアルに遊ぶならRyzen 5 4500を避ければ問題ありませんが、しっかり遊ぶなら良いCPUを選びたいところです。
【重量級】サイバーパンク 2077
画質/レイトレ・中/フレーム生成 ×2
Ryzen 7 7700+RTX 5060 Ti 8GB
画質/レイトレ・中/フレーム生成 ×2
Ryzen 7 5700X+RTX 5060 Ti 8GB
このゲームも完全に同じ戦闘パターンを再現するのは難しいので、バイクに乗って固定ルートを走ったときの平均fpsと最低fpsを計測しました。
戦闘時のフレームレートは、上の動画を参考にしてください。
画質はVRAM 8GBで快適に遊べるように、中レベルまで落としています。
- 【画質】レイトレ中
- 【アップスケール品質】自動
- 【フレーム生成】x 2
CPUごとの平均fpsと1% lowを、フルHDとWQHDの解像度別に整理した比較テーブルです。
| 解像度 | CPU | 平均fps | 最低fps(1% low) |
|---|---|---|---|
| フルHD | Ryzen 7 7700 | 168 | 114 |
| WQHD | Ryzen 7 7700 | 123 | 93 |
| フルHD | Ryzen 7 7800X3D | 168 | 127 |
| WQHD | Ryzen 7 7800X3D | 125 | 103 |
| フルHD | Ryzen 5 7500F | 168 | 110 |
| WQHD | Ryzen 5 7500F | 122 | 93 |
| フルHD | Ryzen 7 5700X | 168 | 61 |
| WQHD | Ryzen 7 5700X | 126 | 48 |
| フルHD | Core Ultra 5 225F | 172 | 66 |
| WQHD | Core Ultra 5 225F | 130 | 54 |
| フルHD | Core Ultra 7 265F | 173 | 67 |
| WQHD | Core Ultra 7 265F | 130 | 53 |
| フルHD | Core i5 14400F | 175 | 65 |
| WQHD | Core i5 14400F | 130 | 51 |
| フルHD | Core i7 14700F | 175 | 66 |
| WQHD | Core i7 14700F | 130 | 53 |
| フルHD | Ryzen 5 4500 | 155 | 58 |
| WQHD | Ryzen 5 4500 | 119 | 35 |
グラフから分かるとおり、平均fpsはCPUの差がほとんど出ません。
注目したいのは最低fpsです。Ryzen 7 7700を含むRyzen 7000系はここが安定して強く、瞬間的なカクつきを感じにくい傾向があります。
インテルCPUや世代の古いRyzen 7 5700Xでも普通に遊べますが、なるべく安定感の強いRyzen 7000系を選びたいところです。
【重量級】アサシンクリード シャドウズ
画質:高/レイトレ:隠れ家のみ拡散/フレーム生成 ×4
Ryzen 7 7700+RTX 5060 Ti 8GB
画質:高/レイトレ:隠れ家のみ拡散/フレーム生成 ×4
Ryzen 7 5700X+RTX 5060 Ti 8GB
このゲームも完全に同じ戦闘パターンを再現するのは難しいので、フィールド内をダッシュした際の平均fpsと最低fpsを計測しました。
戦闘中のフレームレートのブレ具合は、上の動画を参考にしてください。
RTX 5060 Tiにとってはかなり重めのゲームなので、120fpsを安定して狙うなら、必殺技のフレーム生成x4を使うのがおすすめです。
- 【画質】高
- 【レイトレーシング】隠れ家のみ拡散
- 【アップスケール品質】バランス
- 【フレーム生成】x2とx 4
CPUごとの平均fpsと1% lowを、フルHDとWQHDの解像度別に比較したテーブルです。
| 解像度 | CPU | 平均fps | 最低fps(1% low) |
|---|---|---|---|
| フルHD | Ryzen 7 7700 | 94 | 42 |
| WQHD | Ryzen 7 7700 | 78 | 36 |
| フルHD | Ryzen 7 7800X3D | 93 | 42 |
| WQHD | Ryzen 7 7800X3D | 79 | 36 |
| フルHD | Ryzen 5 7500F | 93 | 40 |
| WQHD | Ryzen 5 7500F | 76 | 34 |
| フルHD | Ryzen 7 5700X | 89 | 36 |
| WQHD | Ryzen 7 5700X | 72 | 29 |
| フルHD | Core Ultra 5 225F | 83 | 35 |
| WQHD | Core Ultra 5 225F | 75 | 31 |
| フルHD | Core Ultra 7 265F | 83 | 37 |
| WQHD | Core Ultra 7 265F | 74 | 30 |
| フルHD | Core i5 14400F | 94 | 41 |
| WQHD | Core i5 14400F | 78 | 33 |
| フルHD | Core i7 14700F | 90 | 40 |
| WQHD | Core i7 14700F | 75 | 33 |
| フルHD | Ryzen 5 4500 | 88 | 36 |
| WQHD | Ryzen 5 4500 | 72 | 29 |
グラフを見ると分かるとおり、CPU性能の差が出にくいゲームです。
フレーム生成の倍率を4倍まで上げると、GPU側の仕事が増えてCPU性能の差はさらに出にくくなります。
結論としては、どのCPUを選んでも快適に遊べます。
ゲーム性能のまとめ
まずは、10ゲーム分のフレームレートを合計した結果を見てください。
10ゲーム分のCPU別合計フレームレートをまとめた比較テーブルです。
| CPU | 合計平均fps | 合計最低fps(1% low) |
|---|---|---|
| Ryzen 7 7700 | 3403 | 1949 |
| Ryzen 7 7800X3D | 3644 | 2150 |
| Ryzen 5 7500F | 3330 | 1827 |
| Ryzen 7 5700X | 3299 | 1368 |
| Core Ultra 5 225F | 3340 | 1404 |
| Core Ultra 7 265F | 3414 | 1535 |
| Core i5 14400F | 3260 | 1356 |
| Core i7 14700F | 3445 | 1476 |
| Ryzen 5 4500 | 2629 | 1021 |
CPUはGPUの性能を引き出す重要なパーツです。
同じグラフィックボードを使用しているにもかかわらず、CPUの違いでパフォーマンスは変わります。
もっとも高性能なのがRyzen 7 7800X3Dで、他のCPUとの差はこちらです↓
◯ 良い X イマイチ
| CPU | 平均fps 性能差 | 最低fps 性能差 |
|---|---|---|
| Ryzen 7 7800X3D | 基準値 | 基準値 |
| Ryzen 7 7700 | -6.6% | -9.3% |
| Ryzen 5 7500F | -8.6% | -15.0% |
| Core Ultra 7 265F | -6.3% | -28.6% |
| Core i7 14700F | -5.5% | -31.3% |
| Core Ultra 5 225F | -8.3% | -34.7% |
| Ryzen 7 5700X | -9.5% | -36.4% |
| Core i5 14400F | -10.5% | -36.9% |
| Ryzen 5 4500 | -27.9% | -52.5% |
平均fpsだけ見て選ぶなら、Ryzen 5 4500を避ければ問題ありません。
本当に見るべきポイントは、「最低fps」です。
Ryzen 7 7800X3Dは、フレームレートがガクッと落ちやすい場面でもしっかり踏ん張る別格の安定感があります。ただ、価格は高いので誰にでもおすすめできるCPUではありません。
Ryzen 7 7700は7800X3Dほどではないものの、総合2位に入るかなり優秀なCPUです。ゲームがしたいなら、まず候補に入れておきたいところでしょう。
下位モデルのRyzen 5 7500Fもかなり優秀。価格最優先なら有力候補になります。
総合的に見ると、「平均fpsは出てるのに、なんかカクつく」みたいなハズレを引きたくないなら、Ryzen 7000系を選んでおけば安心です。
一方で、インテルCPUや世代の古いRyzen 7 5700Xは、悪くはないけど「そこそこ」といった立ち位置です。ガチ寄りに遊ぶには少し物足りませんが、カジュアルに遊ぶなら十分使えます。
Ryzen 5 4500はおすすめしません。安さだけで選ぶと、あとから後悔しやすいCPUです。
クリエイティブ性能チェック
クリエイティブ性能チェックはBlender、V-Ray、UL Procyonなどのベンチマークアプリを使うのが定番です。
当サイトでは、上記のようなヘビークリエイター向けベンチマークではなく、ゲームをメインに、動画・写真編集をサブで行うユーザーを想定。
CPUの違いで、実際の作業時間がどれくらい変わるのかを基準に比較しました。
動画エンコード(Premiere Pro)


4KとフルHDで撮影した60fps/10分間の動画をエンコードした時の処理時間です。
RTX 5060 Ti 8GBを使ったエンコードはCPU 20~40%、GPU 90%くらいの配分で動作。
わりとGPUヘビーな処理です。
- 組み合わせるGPUによってCPUとGPUの稼働配分が変わります
フルHDエンコード
YouTube 1080p FHD
CPU別処理時間の比較です。
| CPU | 処理時間 |
|---|---|
| Ryzen 7 7700 | 1分06秒 |
| Ryzen 7 7800X3D | 1分07秒 |
| Ryzen 5 7500F | 1分08秒 |
| Ryzen 7 5700X | 1分18秒 |
| Core Ultra 5 225F | 1分11秒 |
| Core Ultra 7 265F | 1分05秒 |
| Core i5 14400F | 1分16秒 |
| Core i7 14700F | 1分09秒 |
| Ryzen 5 4500 | 2分03秒 |
↑フルHDエンコードは負荷が少ないので、どのCPUを使っても10分の実時間よりかなり速く処理できます。
Ryzen 5 4500以外なら、どのCPUも実用面で困らない速度です。
細かく見ると8コアCPUのほうがやはり強く、世代ごとの性能差もしっかり出ています。
4Kエンコード
YouTube 2160p 4KUHD
CPU別処理時間の比較です。
| CPU | 処理時間 |
|---|---|
| Ryzen 7 7700 | 4分29秒 |
| Ryzen 7 7800X3D | 4分30秒 |
| Ryzen 5 7500F | 4分31秒 |
| Ryzen 7 5700X | 5分16秒 |
| Core Ultra 5 225F | 4分34秒 |
| Core Ultra 7 265F | 4分27秒 |
| Core i5 14400F | 5分05秒 |
| Core i7 14700F | 4分53秒 |
| Ryzen 5 4500 | 7分13秒 |
↑負荷の高い4Kエンコードも10分の実時間よりは速く処理できるけど、どのCPUを使ってもけっこう時間が掛かります。
全体的にはRyzen 7000系とCore Ultra系が強めで、世代の古いCPUは一段落ちる印象です。
ただ、そもそもRTX 5060 TiクラスのGPUは、4Kの処理はあまり得意ではありません。
本格的にクリエイティブ作業をするなら、RTX 5070 Ti以上を選んだほうが効率よくこなせます。
写真編集(Lightroom Classic:AIノイズ除去+RAW現像)


写真編集では、1日分の撮影から厳選した10枚を仕上げるケースを想定しています。
まずは編集の手始めとして、お気に入りの10枚にAIノイズ除去を一括で適用し、処理が完了するまでの時間を計測しました。
なお、RAWデータは約2400万画素(6000 x 4000)です。
AIノイズ除去
適用量:50
CPU別処理時間の比較です。
| CPU | 処理時間 |
|---|---|
| Ryzen 7 7700 | 1分06秒 |
| Ryzen 7 7800X3D | 1分06秒 |
| Ryzen 5 7500F | 1分08秒 |
| Ryzen 7 5700X | 1分10秒 |
| Core Ultra 5 225F | 1分08秒 |
| Core Ultra 7 265F | 1分08秒 |
| Core i5 14400F | 1分12秒 |
| Core i7 14700F | 1分08秒 |
| Ryzen 5 4500 | 1分17秒 |
AIノイズ除去はCPU 5%、GPU 95%くらいのパワー配分で動作。
ほとんどGPUが処理するので、CPUが違っても差は出にくく、体感できるほどの違いは出ませんでした。
どのCPUを選んでも問題ありませんが、Ryzen 5 4500だけはヤメたほうがいいでしょう。
次に、ノイズ除去後の写真をJPEGとして書き出した場合の処理時間を確認します。
個人の趣味レベルの作業では1枚ずつ書き出すことが多いものの、1枚だとあっという間に終わってしまい、差が分かりません。
そこで本検証では、あくまで比較用として、10枚をまとめてJPEG書き出しし、CPUごとの処理時間の違いを見ています。
RAW現像 10枚
約2400万画素
CPU別処理時間の比較です。
| CPU | 処理時間 |
|---|---|
| Ryzen 7 7700 | 11.34秒 |
| Ryzen 7 7800X3D | 11.75秒 |
| Ryzen 5 7500F | 12.09秒 |
| Ryzen 7 5700X | 13.88秒 |
| Core Ultra 5 225F | 11.37秒 |
| Core Ultra 7 265F | 11.09秒 |
| Core i5 14400F | 13.97秒 |
| Core i7 14700F | 10.88秒 |
| Ryzen 5 4500 | 22.44秒 |
書き出し条件はこちら
| 画像形式 | JPEG |
| カラースペース | sRGB |
| 画質 | 100 |
| サイズ調整 | なし |
RAW現像はCPU 50~80%、GPU 10%くらいの配分で動作。この処理は完全にCPUヘビーです。
結果としては、Ryzen 7 7700を含めたRyzen 7000系とCore Ultra系/Core i7が強く、他のCPUはパワー不足を感じます。
もっと複雑な処理をすれば差は広がると思われますが、現像だけで見れば1枚あたりの処理時間は約1.1~2.2秒ほどです。
個人レベルの写真編集ではCPUの差を体感できる場面はかなり少ないでしょう。
クリエイティブ性能のまとめ
今回のテスト結果ではRyzen 7 7700を含むRyzen 7000系が強く、次いでCore Ultra 7/Core i7が続く形でした。やはり、クリエイティブ作業は8コアCPUのほうが有利です。
また、同じ8コアでも世代の古いRyzen 7 5700Xは、世代の新しい6コアのRyzen 5 7500Fに大きく負けるので、なるべくRyzen 7000系を選んだほうが良いでしょう。
ただし、用途がゲーム中心で、たまにフルHDの動画編集をする程度なら話は別です。このくらいの使い方なら、Ryzen 5 4500さえ避けておけば大きな不満は出にくいと思います。
ライブ配信チェック


サイバーパンク2077をOBS StudioとVTube Studioを使って、アバター合成と録画をしながらTwitchにライブ配信テストをしました。
なお、すべての環境で同一の負荷を掛けるため、ゲーム内のベンチマークモードで計測しています。
- 配信アプリの設定やバージョン、ゲームによって変動します。参考値として見てください。
OBS/VTube Studioの設定はこちら
| 映像エンコーダー | NVIDIA NVENC H.264 |
| レート制御 | CBR |
| ビットレート | 6000 Kbps |
その他の設定はデフォルトです。
CPUごとの配信時fpsを、通常プレイ時と録画配信時で比較できるテーブルです。
| シーン | CPU | fps |
|---|---|---|
| 普通にプレイ | Ryzen 7 7700 | 121 |
| アバター+録画+配信 | Ryzen 7 7700 | 102 |
| 普通にプレイ | Ryzen 7 7800X3D | 121 |
| アバター+録画+配信 | Ryzen 7 7800X3D | 104 |
| 普通にプレイ | Ryzen 5 7500F | 119 |
| アバター+録画+配信 | Ryzen 5 7500F | 100 |
| 普通にプレイ | Ryzen 7 5700X | 114 |
| アバター+録画+配信 | Ryzen 7 5700X | 97 |
| 普通にプレイ | Core Ultra 5 225F | 125 |
| アバター+録画+配信 | Core Ultra 5 225F | 108 |
| 普通にプレイ | Core Ultra 7 265F | 128 |
| アバター+録画+配信 | Core Ultra 7 265F | 104 |
| 普通にプレイ | Core i5 14400F | 101 |
| アバター+録画+配信 | Core i5 14400F | 90 |
| 普通にプレイ | Core i7 14700F | 113 |
| アバター+録画+配信 | Core i7 14700F | 95 |
| 普通にプレイ | Ryzen 5 4500 | 88 |
| アバター+録画+配信 | Ryzen 5 4500 | 62 |
まず、今どきの配信はGPUのエンコード機能(NVENC)が使えるので、CPUの依存度は非常に低いです。
Ryzen 7 7700で十分すぎるっていうか、Ryzen 5 4500さえ選ばなければ問題ありません。
ただし、配信をするとGPUの負荷が増えるので、フレームレートは少し落ちます。高fpsが重要なゲームなら、画質設定を下げる必要が出てくるでしょう。
さらに言うと、そもそもビデオメモリが8GBだと余裕は少なめ。高画質設定だとフレーム落ちが頻発し、マトモに配信できないこともあります。(配信アプリ側もVRAMを使う)
結論として、配信もしたいからCPUも高性能じゃないとダメってことはありません。ビデオメモリ容量の方が重要です。
どうしても高画質・高フレームレートにこだわるなら、キャプチャーユニット+配信専用PCを使った「2PC配信」にして負荷を分散させるのがおすすめ。
2PC配信ならフレームレートの低下も無し。ビデオメモリ不足のジレンマから解放されるほか、配信も安定するので無理に1PCの配信にこだわらなくてもOKです。


消費電力チェック
各CPU+RTX 5060 Ti 8GBを使ったシステム全体の消費電力を計測しました。
| ゲーム サイバーパンク2077 フルHD/WQHD | エンコード フルHD | 動画視聴 Hulu | |
|---|---|---|---|
| Ryzen 7 7700 | 255-260W | 145-155W | 65-70W |
| Ryzen 7 7800X3D | 230-240W | 140-145W | 65-70W |
| Ryzen 5 7500F | 235-240W | 140-150W | 65-70W |
| Ryzen 7 5700X | 250-260W | 150-160W | 60-65W |
| Core Ultra 5 225F | 250-255W | 140-150W | 60-65W |
| Core Ultra 7 265F | 265-275W | 145-155W | 60-65W |
| Core i5 14400F | 260-270W | 140-150W | 60-65W |
| Core i7 14700F | 285-300W | 180-200W | 60-65W |
| Ryzen 5 4500 | 210-225W | 110-120W | 50-55W |
まず、Ryzen 5 4500が最も低い消費電力だけど、単純にパワーが無いだけなので無視してOK。
Ryzen 7 7700は競合するCore Ultra 7/Core i7よりも省電力でした。ゲーム性能でもインテルCPUを上回っており、かなり優秀な結果と言えるでしょう。重たいゲームをプレイすると、最大で260Wくらいが目安です。
注目すべきは、最も高性能なRyzen 7 7800X3Dが超省電力なこと!性能だけでなく、電力効率までトップクラスなのは素晴らしいです。
X3D系CPUは大容量キャッシュによりメモリアクセス効率が改善されやすく、これが電力効率の良さにつながっていると考えられます。
計測方法はこちら




消費電力の測定はラトックシステムのRS-BTWATTCH2を使用。
四捨五入した大雑把な消費電力を掲載しています。
システム環境やゲームによって消費電力は変動するので、目安として参考にしてください。
▼参考までに、一般的な家電との比較はこちら。
| PS5 Pro | 220〜260W |
|---|---|
| 50インチ液晶TV | 250~350W |
| 空気清浄機 | 250~350W |
| オーブントースター | 450W |
ゲーム機に近い消費電力です。家電と比べてもそれほど大きな差はありません。
▼電気代の目安(Ryzen 7 7700+RTX 5060 Ti 8GB/ゲーム時の最大260W・1kWh=20円で計算)
| 1時間 | 5.2円 |
|---|---|
| 3時間 | 15.6円 |
| 5時間 | 26円 |
| 8時間 | 41.6円 |
| 1ヶ月 1日8時間×30日 | 1,248円 |
「毎日8時間フル稼働」でも、月の電気代は1,250円くらいです。
しかも、常に260Wで動き続けるわけではないので、実際の電気代はもう少し低くなるはず。
Ryzen 7 7700+RTX 5060 Ti 8GBの組み合わせは、電気代まで極端に重くなりにくいのが魅力です。
性能はしっかり欲しい。でも電気代まで重いのは困る。そんな人にとっても、かなり現実的な構成です。
CPUクーラーは空冷と水冷、どっち?


Ryzen 7 7700のCPUクーラーは、価格の安い「トップフロー式」で問題ありません。
予算がある人は「サイドフロー式」を選んでおくと、ケース内に溜まった熱気を効率よく外へ排出できます。
ちなみに、Ryzen 7 7700は発熱の低いCPUなので、水冷にしても冷却性能や静音性の面で大きなメリットはありません。




【まとめ】Ryzen 7 7700+RTX 5060 Ti 8GBの構成について


まとめると、こんな感じです。
RTX 5060 Ti 8GB まとめ
- VRAM 8GBでは最強の性能
- 画質を落としてもOKな人
- 動作の軽いeSportsタイトルを遊ぶ人
- 体感性能はRTX 5060と大きく変わらない
- グラフィックにこだわったゲームを高画質で遊びたい人
Ryzen 7 7700まとめ
- BTOパソコンが高すぎない
- GPUの性能をしっかり引き出せる
- もっと上位のGPUと組み合わせてもOK
- CPU単体価格が高い
RTX 5060 Ti 8GBについてはビデオメモリ(VRAM)の容量が少ないので、今どきのグラフィック重視なゲームでは、画質を落とさないと厳しい場面が多いのが残念です。
VRAM 16GBモデルと比べると、基本性能は同じなのに、メモリが少ないだけで本来のパワーを発揮できない。言ってしまえば、性能を封印された「かわいそう」なグラボです。
結局のところ、RTX 5060を少し速くしただけ。悪くはないけど、わざわざ選ぶほどの魅力はありません。
とはいえ、見方を変えればVRAM 8GBでは最強なのは確か。8GBだから遊べないゲームは無いし、Apex LegendsのようなeSports系タイトルをメインで遊ぶ人にとっては、かなり相性が良いと言えるでしょう。
その他、RTX 5060と5060 Ti 8GBを比較した記事も参考にしてください↓


Ryzen 7 7700の強みは、インテルのCore Ultra 7やCore i7より高いパフォーマンスを持ちながら、BTOパソコンの価格が高すぎないことです。
パワーに余裕があるので、RTX 5060 Ti 8GBの性能をしっかり引き出せるだけでなく、RTX 5070 TiやRX 9070 XTといったハイスペックグラボとの相性も良し。
また、CPU交換によるアップグレードもしやすく、低予算で長く使える土台を作りやすいのも魅力です。
弱点を挙げるなら、BTOパソコンでは取り扱うメーカーがやや少なく、自分好みの構成が見つからないことがある点くらいでしょう。
総合的に、RTX 5060 Ti 8GBみたいなミドルクラスGPUと組み合わせるには非常にバランスが良いので、かなり満足できるCPUだと思います。



以上、参考になれば幸いです!
使用したグラフィックボードはこちら↓
↑冷却音が静かな2連ファン、シンプルな見た目のグラボです。
Ryzen 7 7700+RTX 5060 Ti 8GBのBTOゲーミングPC
その他のRTX 5060 Ti搭載PCはこちら↓


PCパーツ・自作PCの基礎知識




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| 価格 | GPU | CPU | メモリ | ストレージ | メーカー | おすすめ | フルHD | WQHD | 4K | 光る | 光らない | 白 | 標準 | 中型 | 小型 | 空冷 | 水冷 | Wi-Fi | M.2 | 3年保証 | サポート | 納期 | レビュー |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 169800円 | Ryzen Z2 Ex | ← | 24GB | 1TB | ASUS | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | ||||||||||
| 179980円 | RTX 5050 | Core i5-14400F | 16GB | 500GB | ドスパラ | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | |||||||||
| 187980円 | RTX 5060 Ti 8GB | Core i5-14400F | 16GB | 500GB | ドスパラ | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | ||||||||||
| 189800円 | RTX 5060 | Ryzen 7 5700X | 32GB | 1TB | フロンティア | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | ||||||||||||
| 194980円 | RTX 5060 | Ryzen 7 7700 | 16GB | 1TB | ツクモ | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | |||||||||
| 194980円 | RTX 5060 | Ryzen 7 5700X | 32GB | 1TB | ツクモ | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | |||||||||
| 204800円 | RX 9060 XT 16GB | Ryzen 7 5700X | 32GB | 1TB | フロンティア | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | ||||||||||||
| 208980円 | RTX 5060 Ti 8GB | Ryzen 7 5700X | 16GB | 500GB | ドスパラ | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | ||||||||||
| 214800円 | RX 9060 XT 16GB | Ryzen 7 5700X | 32GB | 1TB | フロンティア | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | ||||||||||
| 219800円 | RTX 5060 | Ryzen 7 5700X | 16GB | 1TB | マウス | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | |||||||||
| 227980円 | RX 9060 XT 16GB | Ryzen 7 7700 | 16GB | 500GB | ドスパラ | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | |||||||||
| 249800円 | RX 9060 XT 16GB | Ryzen 7 7700 | 16GB | 1TB | マウス | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | |||||||||
| 259980円 | RX 9060 XT 16GB | Ryzen 7 7700 | 32GB | 1TB | ツクモ | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | ||||||||
| 266080円 | RTX 5070 | Ryzen 7 7700 | 32GB | 500GB | ドスパラ | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | |||||||
| 269800円 | RTX 5060 Ti 16GB | Ryzen 7 5700X | 16GB | 1TB | マウス | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | ||||||||
| 294800円 | RTX 5070 | Ryzen 7 9700X | 32GB | 1TB | フロンティア | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | |||||||||
| 297980円 | RTX 5070 | Ryzen 7 7800X3D | 16GB | 500GB | ドスパラ | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | |||||||
| 299800円 | RTX 5070 | Ryzen 7 7700 | 16GB | 1TB | マウス | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | ||||||||||
| 299990円 | RTX 5060 Ti 16GB | Ryzen 7 7700 | 32GB | 1TB | ツクモ | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | |||||||
| 304800円 | RTX 5070 | Ryzen 7 7800X3D | 16GB | 1TB | マウス | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | ||||||||
| 304800円 | RTX 5070 | Ryzen 7 7800X3D | 32GB | 1TB | OZgaming | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | |||||||||
| 309800円 | RTX 5070 | Ryzen 7 9700X | 32GB | 1TB | フロンティア | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | ||||||||||
| 314800円 | RTX 5070 | Core Ultra 7 270K+ | 32GB | 1TB | フロンティア | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | |||||||||
| 319800円 | RTX 5070 | Ryzen 7 7800X3D | 32GB | 1TB | フロンティア | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | ||||||||||
| 325800円 | RX 9070 XT | Ryzen 7 9800X3D | 32GB | 1TB | フロンティア | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | ||||||||||
| 329980円 | RTX 5070 | Ryzen 7 9700X | 32GB | 1TB | ツクモ | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | ||||||||
| 329980円 | RTX 5070 | Ryzen 7 7800X3D | 32GB | 1TB | ツクモ | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | |||||||
| 329980円 | RTX 5070 | Ryzen 7 7800X3D | 32GB | 1TB | ツクモ | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | |||||||
| 359700円 | RTX 5070 Ti | Ryzen 7 7700 | 32GB | 1TB | PC工房 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | |||||||||||
| 359980円 | RX 9070 XT | Ryzen 7 9800X3D | 32GB | 2TB | ツクモ | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | |||||||
| 369800円 | RTX 5070 Ti | Core Ultra 7 270K+ | 32GB | 2TB | フロンティア | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | |||||||||
| 384800円 | RTX 5070 Ti | Core Ultra 7 270K+ | 32GB | 1TB | フロンティア | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | ||||||||||
| 384800円 | RTX 5070 Ti | Ryzen 7 9800X3D | 32GB | 2TB | フロンティア | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | |||||||||
| 384800円 | RTX 5070 Ti | Ryzen 7 9800X3D | 32GB | 1TB | フロンティア | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | |||||||||
| 394900円 | RX 9070 XT | Ryzen 7 9700X | 32GB | 1TB | マウス | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | ||||||||
| 399800円 | RTX 5070 Ti | Ryzen 7 9800X3D | 32GB | 1TB | OZgaming | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | |||||||||
| 399980円 | RTX 5070 Ti | Ryzen 7 9800X3D | 32GB | 2TB | ツクモ | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | |||||||
| 399980円 | RTX 5070 Ti | Ryzen 7 9800X3D | 32GB | 1TB | ツクモ | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | |||||||
| 414800円 | RX 9070 XT | Ryzen 7 9800X3D | 32GB | 1TB | フロンティア | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | |||||||||
| 415800円 | RTX 5070 Ti | Ryzen 7 9800X3D | 32GB | 1TB | OZgaming | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | |||||||||
| 419800円 | RX 9070 XT | Ryzen 7 9800X3D | 32GB | 1TB | マウス | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | |||||||
| 449800円 | RTX 5080 | Ryzen 7 9800X3D | 32GB | 2TB | フロンティア | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | ||||||||||
| 449980円 | RTX 5080 | Ryzen 7 9800X3D | 32GB | 2TB | ツクモ | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | |||||||||
| 469800円 | RTX 5080 | Ryzen 7 9850X3D | 32GB | 2TB | フロンティア | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | ||||||||||
| 474800円 | RTX 5070 Ti | Ryzen 7 9800X3D | 32GB | 2TB | フロンティア | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 |
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