Ryzen 7 7800X3DとRTX 4080のゲーム性能をベンチマーク 9800X3D、9700X、Core Ultra 7 265KFと比較レビュー

ゲーム時のパフォーマンスが極めて高いRyzen 7 7800X3Dと、RTX 4080を組み合わせた構成で「ゲーム性能」「クリエイティブ性能」「ライブ配信性能」「消費電力」を検証しました。

以下の構成と比較をしたので、CPUの違いによるパフォーマンスの差もわかります。

• Ryzen 7 9800X3D+RTX 4080
• Ryzen 7 9700X+RTX 4080
• Core Ultra 7 265KF+RTX 4080

RTX 4080 SUPERとRTX 4080の性能差は極めて少ないので、4080 SUPERで検討している人も参考になると思います。

ゲーミングPCの購入や、自作PCの構成を検討している人は参考にしてください。

すぐにゲームのベンチマークが見たい！って人は、このボタンをタップ↓

CPU性能をざっくり比較

	7800X3D	9800X3D	9700X	Ultra 7 265KF
世代 （アーキテクチャ）	Zen 4	Zen 5	Zen 5	シリーズ2
対応ソケット	AM5	AM5	AM5	LGA1851
Pコア数	8	8	8	8
Eコア数	–	–	–	12
ベースクロック	4.2GHz	4.7GHz	3.8GHz	3.9GHz
ブーストクロック	5.0GHz	5.2GHz	5.5GHz	5.5GHz
L3キャッシュ	96MB	96MB	32MB	30MB
熱設計電力	120W	120W	65W (105W)	125W
限界温度	89℃	95℃	95℃	100℃

最新のZen 5は技術的に進化した点は多くあるものの、実際に使ってみると飛び抜けたパフォーマンス向上は体感できず、Zen 4のRyzen 7 7800X3Dでも「まだまだ余裕」と感じます。

Ryzen 7 9800X3Dと7800X3Dといった、「X3D」が付くモデルは、巨大なキャッシュメモリ（3D V-Cache）を持つのがポイント。

キャッシュが効くゲームだと狂ったようなフレームレートになるのが特徴で、一度体験すると他のCPUに全く興味が無くなる強烈な魅力を持っています。

一方で、ライバルのインテルCore UltraシリーズもRyzenのZen 4→Zen 5の進化と似ていて、パフォーマンス向上よりも低発熱と省電力化をウリにしたCPUです。

ゲームにおいてはキャッシュメモリが多いほどパフォーマンスが上がるので、ヘビーゲーマーならRyzen 7 9800X3Dと7800X3Dがおすすめ。

カジュアルにゲームを楽しむ人なら、価格の安いRyzen 7 9700Xが良いでしょう。

Core Ultra 7 265KFは「CPUは絶対にインテルじゃないとダメ！」って人が選んでください。

なお、Ryzen 7 9700XにはTDP 105Wモードが追加されました。実際に検証したところ、デフォルトのTDP 65Wモードとほとんど性能差はありません。詳しくは関連記事をチェックしてください。

Ryzen 7 9800X3Dと7800X3Dの違い

Ryzen 7 9800X3DはアーキテクチャがZen 4からZen 5に更新されたことで、処理能力が「少し」パワーアップ。

その他、巨大な3D V-Cacheのレイアウトを見直したことにより、発熱に強くなって最大クロックが上昇したのが特徴です。

限界温度も89℃→95℃まで上昇し、オーバークロックができるようになったのもポイント。

マザーボードの設定をいじるなどマニアックな手順は必要ですが、より秘めたパワーを引き出す楽しみもあり。

7800X3Dの弱点とも言われたクリエイティブ系の処理もパワーアップしたので、たぶん、無敵のCPUです。

しかし、Ryzen 7 9800X3Dにもデメリットはあります。

• 消費電力が高い
• BTOパソコンの価格が高い
• ゲーム時の体感差は少ない

Ryzen 7 9800X3Dはパワーがある分、ゲーム時の消費電力が7800X3Dより40Wほど高くなります。

また、BTOパソコンだとショップによって7800X3Dモデルより2～5万円ほど高いのと、そもそも7800X3Dの性能が高いので、ゲームでは9800X3Dとの性能差を体感できるかは人によると思います。

なお、CPUを取り付けるソケットは同じ「AM5」なので、Ryzen 7000系を使っている人ならCPUを交換するだけで簡単にアップグレードができます。（BIOSを最新にアップデートする必要あり）

CPUベンチマーク

CPUの総合性能を評価する「Passmark」のスコアです。

グラフに記載してあるCPUはすべて当サイトで所有しているものを使い、電力設定をBTOパソコンと同じ「定格」にして計測しました。

グラフだけで判断すると、最新のCore Ultra 7 265KFと旧世代のCore i7-14700KF/13700KFが飛び抜けた性能に見えます。

CPUベンチマークというのはCPUリソースを100%使い切る「非現実的な意地悪いじわるテスト」で、基本的に最新世代でコア数が多いほど良いスコアになります。

ただ、ゲームや動画編集といった一般用途では、すべてのリソースを使い切ることはまずありません。

なので、CPUベンチマークスコアだけで性能を判断するのは、ヤメた方が良いでしょう。

Ryzen 7 9800X3Dと7800X3Dはベンチマークスコアに現れない部分が強く、実際に使ってみると他のCPUを圧倒し、最強ゲーミングCPUと言われています。

ここではCPU性能の大雑把な順番として、ふ～んと眺める程度でOKです。

• ゲームや動画編集などはCPUとGPUが共同して処理をします。CPUベンチマークのようなCPU単独で完結する処理は現実的にはほとんど無いので、ベンチマークスコアと実パフォーマンスは一致しません。

検証用PCのスペック

	Ryzen 7 7800X3D Ryzen 7 9800X3D Ryzen 7 9700X	Core Ultra 7 265KF
ケース	アユート/長尾製作所 オープンフレーム レビュー	←
マザーボード	ASRock B650M PG Riptide WiFi	MSI Z890 GAMING PLUS WIFI レビュー
CPUクーラー	空冷 AINEX SE-224-XTS	←
GPU	RTX 4080 Palit GameRock OC	←
メモリ	32GB DDR5-4800	32GB DDR5-5600
ストレージ	2TB Gen 4×4	2TB Gen 4×4
電源	850W	←

一般的なBTOパソコンと同じ仕様で、めっちゃ高性能なパーツは使っていません。

CPUクーラーは2,500円くらいで売ってた安物です。（販売終了）

電源容量はRTX 4080/4080 SUPERの場合、750Wあれば問題ありません。

ゲーム性能とボトルネック

グラフィックスの重さが「軽い」「中程度」「重い」の3パターンで検証しました。

• 【軽・重量級】フォートナイト
• 【中量級】オーバーウォッチ2
• 【中量級】FF14黄金のレガシー
• 【中量級】ゼンレスゾーンゼロ
• 【中量級】パルワールド
• 【中量級】アーマードコア6
• 【重量級】Call of Duty Black Ops 6
• 【重量級】Microsoft Flight Simulator 2024
• 【重量級】STALKER 2
• 【重量級】ファークライ6
• 【重量級】アサシンクリードミラージュ
• 【重量級】エルデンリング
• 【重量級】サイバーパンク2077

すべて当サイトによる計測値です。ゲームのバージョンやシステム構成によってフレームレートは変わります。

快適にゲームを遊ぶフレームレートの目安

ゲームの重さ	タイトル例	快適に遊べる目安
軽量級	レインボーシックス・シージ フォートナイト（DX11） Apex Legends VALORANTなど FPSゲーム	120fps〜
中量級	ゼンレスゾーンゼロ 鳴潮（めいちょう） ステラーブレイドなど アクションゲーム	120fps〜
重量級	モンスターハンターワイルズ アサシンクリードシリーズ サイバーパンク 2077など レイトレーシング対応ゲーム	80fps〜

フレームレートとは、1秒間に画面を書き換える回数のこと。（単位fps）

書き換え回数が多いほど「なめらか」な映像になります。

最近のゲームはグラフィックスに凝ったものが多いので、基本的に重量級が快適に動作するPCを選ぶのが良いです。

【軽・重量級】フォートナイト

※戦闘パターンや場所（オブジェクトの数）によってフレームレートは大きく変わります

グラフィックの重い「DX12設定」だと、GPU負荷の少ないフルHDとWQHDで微妙に9800X3Dと7800X3Dが強いです。

基本的に画質を上げるとGPUの負荷が高くなってCPUに仕事が回らず差が出にくくなります。（GPU側にボトルネック発生）

グラフィックの軽い「パフォーマンス設定」だと、GPUの負荷が下がってCPUパワーの差が出るようになり、9800X3Dと7800X3Dが狂ったようなフレームレートを叩き出します。9700Xも悪くないです。

Core Ultra 7は300fps台でCPU処理の限界に達し（CPU側にボトルネックが発生）、RTX 4080の性能を限界まで引き出せていなく「もったいない」感じがします。

また、最低フレームレートもRyzenの方が安定して高いです。

実際のところ600~700fpsとか必要な人間って少ないと思いますけど、動きの激しいシーンでは大きくフレームレートが動くので、ヘビーシューターなら9800X3Dと7800X3Dがおすすめ。

長く現役で使いたい！って人もインテルよりRyzenが良いです。

【中量級】オーバーウォッチ 2

※戦闘パターンや場所（オブジェクトの数）によってフレームレートは大きく変わります

RyzenはどのCPUでもデフォルト画質である「ウルトラ」でフルHD～4Kまで十分な速度です。

Core Ultra 7は普通に遊ぶ分には十分なフレームレートですけど、今一つスコアが伸びません。

競技性の高いゲームで重要な最低フレームレートもRyzenの方が良いです。

他の中量級FPSゲームとして「Apex Legends」もありますが、だいたい同じようなフレームレートで遊べます。（300fpsが上限）

※Apex Legendsは同じパターンの戦闘シーンを再現できないため未計測

【中量級】FF14 黄金のレガシー

ベンチマークの評価はフルHD～4Kまで「非常に快適」です。

9800X3Dと7800X3Dのキャッシュメモリと相性が良いゲームで、同じRTX 4080を使っているとは思えないほど差が出ます。

Core Ultra 7 265KFは話にならない悲惨なスコア。

【中量級】ゼンレスゾーンゼロ

同じ戦闘パターンを再現するため、アンビーの通常攻撃のみで20秒間の平均フレームレートを計測しました。

Core Ultra 7は215fpsくらいでCPU処理の限界に達し、フレームレートが4Kまで変わりません。

4KはGPUの負荷が高くて誤差レベルになります。

【中量級】パルワールド

9800X3D/7800X3Dのキャッシュメモリ（3D V-Cache）と相性の良いゲームです。

9700Xは140fpsくらい、Core Ultra 7は115fpsくらいがボトルネック発生のしきい値となります。

4KはGPUの負荷が高すぎて、大きな差は出ません。

【中量級】アーマードコア 6

フレームレートの上限が120fpsのゲームで、4Kでも十分な速度です。

特にウルトラワイド（UWQHD）がすごい迫力なのでおすすめ。

CPUの違いによるパフォーマンスは誤差レベルですけど、9800X3Dと7800X3Dは少し余裕があるように感じます。

Core Ultra 7は … 泣けるスコアです。

【重量級】Call of Duty Black Ops 6

CPU違いによるフレームレートは誤差レベルでした。

どのCPUでも4Kまで快適です。

【重量級】MS Flight Simulator 2024

フルHDで9800X3Dと7800X3Dが良いスコアですけど、RTX 4080ならWQHD以上で遊ぶのがおすすめ。

WQHD以上だと、どのCPUを選んでも差はありません。4Kまで十分な速度です。

【重量級】STALKER 2

微妙にRyzen 7 9800X3Dが良いスコアで、4Kまでもっとも反応が良いと感じましたが、たぶん気のせいだと思います(^^;)

どのCPUを使っても4Kまで快適です。

【重量級】ファークライ6

少し古い重量級ゲームですが、CPUパワーが良く乗るので紹介します。

フルHD～UWQHDまで9800X3Dと7800X3Dが飛び抜けたスコア。

9700Xは120fpsくらい、Core Ultra 7は100fpsくらいでCPUボトルネックが発生します。

DLSSに対応していないゲームですが、AMDのアップスケール技術「FSR」には対応。

FSRをONにするとGPUの負荷が下がってCPUパワーが良く乗り、フレームレートが瀑上がり。4Kまで超快適に遊べます。

【重量級】アサシンクリードミラージュ

GPU負荷の少ないフルHD/WQHDでRyzenが良いスコア。

ウルトラワイド（UWQHD）以上はGPU負荷が高くてCPUに仕事が回らず、誤差レベルになります。

【重量級】エルデンリング

フレームレートの上限が60fpsなゲームです。

DLSSやFSRといったアップスケール技術に未対応な為「かなり重たい」ゲームですが、RTX 4080ならレイトレーシングONでも4Kまで快適に遊べます。

【重量級】サイバーパンク 2077

GPU負荷の少ないフルHDとWQHDでCPUパワーの差が少し出ます。

UWQHD以上になるとCPU違いによるフレームレートは誤差レベル。

ゲーム性能のまとめ

CPUはGPUの性能を引き出す重要なパーツです。

同じグラフィックボードを使用しているにもかかわらず、CPUの違いでパフォーマンスは大きく変わります。

総合的にRyzen 7 9800X3D最強 … って感じですけど、7800X3Dと1.5%くらいしか差が出ませんでした。

たぶん、7800X3Dとの違いを体感できる人は「極めて少ない」と思います。

ただ、Ryzen 7 9800X3Dは9700Xより12%、Core Ultra 7 265KFより26%もゲーム時のパフォーマンスが良いです。

• テストしたゲームの中にはフレームレートに60fpsとか120fpsまでの上限があったので、MODを使って上限解除したりオーバークロックするなど、マニアックなことをすればもっと差が出るはず。ただし、現実的な体感差は少ない。

基本的に4KのパフォーマンスはGPUの負荷が高すぎて差が出ないゲームが多いので注意。

フルHDとWQHDでも、グラフィックにこだわった重たいゲームだと差が出にくいです。

グラフィックボードにRTX 4080を使うと、現状ではショボチン性能のCore Ultra 7でもそこそこのフレームレートが出てしまいます。

4K/最高画質でまったり楽しみたい人だと、どのCPUを選んでも体感できる差は少ないでしょう。

逆に、競技性の高いFPSゲームで画質を落としてフレームレートを稼ぎたいガチなプレイヤーは、9800X3Dと7800X3Dが良いです。

7800X3Dは世代が古いとはいえ、パフォーマンスは最新の9800X3Dと比べても飛び抜けた差はありません。

BTOパソコンだと価格は7800X3Dモデルの方が安いので狙い目です。

クリエイティブ性能チェック

クリエイティブ性能チェックはBlender、V-Ray、UL Procyonなどのベンチマークアプリを使うのが定番です。

当サイトでは上記のようなヘビークリエイター向けのベンチマークは行わず、動画・写真編集といった一般的な作業のパフォーマンスで比較しました。

動画編集（Premiere Pro）

4KとフルHDで撮影した60fps/10分間の動画をエンコードした時の処理時間です。

RTX 4080を使ったエンコードはCPU 50~70%、GPU 95%くらいの配分で動作してました。

わりとがっつりパワーを使う処理です。

• 組み合わせるGPUによってCPUとGPUの稼働配分が変わります

↑どのCPUを選んでも10分の実時間より早く処理できます。

Ryzen 7 7800X3D以外は、ほぼ同じ。

7800X3Dはクリエイティブ系の処理に弱いと言われることが多いけど、十分な速度だと思います。

↑フルHDエンコードは負荷が少ないので、速攻で処理が終わります。

どのCPUでも体感差はありません。

AIノイズ除去（Lightroom Classic）

約2400万画素（6000 x 4000）のRAWデータ10枚を一括ノイズ除去した処理時間です。

AIノイズ除去はCPU 50%、GPU 95%くらいのパワー配分で動作。GPUヘビーな処理です。

こちらもRyzen 7 9800X3Dがベスト。

旧モデルの7800X3Dも決して遅くはなく、普通にサクサクこなせます。

RAW現像（Lightroom Classic）

約2400万画素（6000 x 4000）のRAWデータ100枚をL判サイズに現像したときの処理時間です。

RAW現像はCPU 100%、GPU 25~40%くらいの配分で動作。CPUヘビーな処理です。

こちらもRyzen 7 9800X3Dが最速。

もっと複雑な処理をさせたら、さらに大きな差が出るでしょう。

• Core Ultra 7 265KFはCPU 100%、GPU 1%で処理するので異常に遅い。最適化が不十分と思われる。

クリエイティブ性能のまとめ

総合的にRyzen 7 9800X3Dがベスト。とてもゲーム特化CPUとは呼べない速さ。9700Xの上位版みたいな性能です。

ただ、他のCPUと比べて飛び抜けて性能が良いわけでもないです。

ゲーム中心でたまに動画編集もするって人なら、どのCPUでも問題ないと思います。

また、クリエイティブ系のアプリは色々あるので、アプリによっては結果が変わるかもしれません。

ゴリゴリのクリエイターなら、Ryzen 9などの最上位CPUの方が時間効率が良いでしょう。

ゲーム実況配信チェック

オーバーウォッチ2をOBS StudioとVTube Studio使ってTwitchにライブ配信・録画・アバター合成テストをしました。

↑同一リプレイファイルの同じシーンで計測した平均フレームレートです。

• 配信アプリの設定やバージョン、ゲームによって変動します。参考値として見てください。

CPUによって多少の差は出るけど、フルHD解像度で「まずは始めてみたい」という人なら、どの構成でもゲームプレイに支障が出ることはありません。

視聴者の再生環境を考えると、WQHDや4Kといった高解像度な配信の需要は少なく、特別な理由がない限りフルHD配信がベストと思われます。（スマホの小っさい画面で視聴する人は多い）

注意点として、WQHDや4Kのゲーム画面を配信するにはそれなりのスペックが必要です。

そこまで本格的にやるなら、ゲーム用と配信・録画用でPCを分けて負荷を分散させる「2PC配信」にすれば問題ありません。

消費電力チェック

各CPU+RTX 4080を使ったシステム全体の消費電力を計測しました。

	ゲーム サイバーパンク2077 フルHD~4K	エンコード 4K	動画視聴 Hulu
7800X3D	340~405W	260~275W	80~85W
9800X3D	370-435W	305~315W	80~85W
9700X	355-435W	295~315W	80~85W
265KF	370-470W	305-320W	75~80W

旧世代のRyzen 7 7800X3Dがベスト。めっちゃ省電力。

7800X3Dの消費電力が低いのが謎だったのですが、「大容量キャッシュメモリのおかげで消費電力の高いメインメモリへのアクセスが減るため」だそうです。

Ryzen 7 9800X3Dはパワーがある分、7800X3Dよりも30～40Wくらい高い消費電力。ゲーム時のパフォーマンスは体感できるほどの差は無いので、ちょっと残念。

CPU温度チェック｜水冷と空冷どっち？

各CPUの動作温度をチェックしました。

すべて「サイドフロー空冷」とオープンフレームケースを使った計測値です。

瞬間最大温度

	CPUベンチマーク Passmark	ゲーム サイバーパンク2077 WQHD	エンコード 4K
7800X3D	81.5℃	70.9℃	73℃
9800X3D	85.5℃	82.4℃	75.1℃
9700X	71.2℃	71.2℃	72℃
265KF	89℃	75℃	68℃

瞬間最大温度はマニアな人以外は気にしなくてOKです。

• CPUベンチマークは日常的にする人はいないので無視してOK

平均温度

	CPUベンチマーク Passmark	ゲーム サイバーパンク2077 WQHD	エンコード 4K
7800X3D	69.6℃	67℃	70.4℃
9800X3D	72.6℃	70.8℃	72.1℃
9700X	64.2℃	68.4℃	68.9℃
265KF	60℃	67℃	60℃

平均温度はCore Ultra 7がぶっちぎりに良いと思います。

Ryzen 7 9800X3Dの限界温度は95℃です。（旧世代の7800X3Dの限界温度は89℃）

95℃に達するとサーマルスロットリングが働いて出力が自動的に下がります。

微妙にRyzen 7 9800X3Dと7800X3Dの温度が高めですけど、巨大なキャッシュメモリを持つため、冷えにくいCPUなんだと思います。

どのCPUも限界値まで余裕があるので気にする必要はありません。

CPU自体はサイドフロー空冷で問題なく冷やせるのですが、オープンフレームケースを使った計測値なので参考程度にしてください。

以下の理由で、RTX 4080クラスの超大型グラボを使うなら水冷の方が良いと思います。

空冷はグラフィックボードがまき散らした熱をCPUファンが吸い込んでしまう欠点があります。

大型のグラフィックボードを使っていると、CPUファンが全開で回って動作音が気になる人がいるかも。

また、排熱が追いつかなくてPCケース全体が熱くなりやすいです。

水冷はCPU熱をホースを通してラジエーターに送れるため、CPU熱をほぼ単独で外へ排出できます。

グラフィックボードがまき散らした熱風に影響されにくいので、RTX 4080クラスなら水冷がおすすめです。

• Ryzenは限界温度までブーストしまくる特性があるので、水冷にしても瞬間最大温度は変わらないことが多い

【まとめ】ゲーム好きにとってアガリのCPU

まとめると、こんな感じです。

Ryzen 7 7800X3Dの魅力は圧倒的に低い消費電力でRTX 4080/4080 SUPERのパワーを限界まで引き出せることです。

総合性能ではRyzen 7 9800X3Dに負けるものの、ゲーム時のパフォーマンスは相変わらずトップクラス。

まだまだ現役で使える超高性能CPUです。

BTOパソコンだとRyzen 9800X3Dモデルより安いので、ゲームメインで使う人にとって、これ以上ない「アガリのCPU」になるでしょう。

使用したグラフィックボードはこちら↓

高負荷時も動作音はすごく静か。LEDライティング機能のないシンプルなグラボです。

PCパーツ・自作PCの基礎知識